在宝鸡有这样一个学校，学生是准备孕育或者即将迎接新生命的准妈准爸，老师是穿着白大褂的医务工作者。这里没有宽敞靓丽的学堂，却有着温馨舒适、教具新颖、爱心满满的孕妇教室。这里使数万名孕妇收获了科学孕育和自然分娩的知识，使“人生人疼死人”的传统观念化为乌有，使众多孕妈妈打消了剖宫产的念头、胸有成竹地走进“产待一体化”分娩室。这里，就是宝鸡市妇幼保健院孕妇学校。
近日，在第八届中国妇幼发展大会“孕妇学校分论坛”上，宝鸡市妇幼保健院孕妇学校等全国8家单位被中国妇幼保健协会授予首批“全国示范孕妇学校”并颁发奖牌。宝鸡市妇幼保健院孕妇学校自2006年成立以来，以推广新的健康生育理念为目标，结合我国生育政策和孕产妇体质特点，开展了丰富多彩的教学、运动、娱乐课程，在科学孕育、促进自然分娩、减轻分娩疼痛等方面发挥了重要作用。十余年来培训孕产妇及家属8万余人次，受到了广大孕产妇及婴幼儿家长的好评。
温馨舒适的孕校教室
孕妇学校位于宝鸡市妇幼保健院妇产医院，面积170 ，其中活动区70 ，授课区100 。配备电脑、投影仪、麦克风等影像设备，以及相应的婴儿模型、营养食品模型等模型展示柜。上课内容通俗易懂，符合孕妇、产妇及丈夫的生理心理需求。
秉承科学孕儿、自然分娩的理念，孕妇学校课程分为公共课、技巧训练课、大型知识讲座三部分。其中公共课包含孕期检查与指导、营养与体重、孕期心理保健、母乳喂养的好处与方法、孕晚期自我监护、分娩前准备及分娩过程、新生儿护理、如何科学坐月子；技巧训练课包括快乐分娩、模拟分娩及分娩减痛法、母乳喂养技巧及育儿技巧、婴幼儿早期智力开发、孕期体操课、孕期瑜伽；大型知识讲座包括宝宝过敏预防、孕产期心理保健、婴幼儿科学喂养、婴幼儿常见疾病预防、小儿意外的防范与处理。
博学专业的授课老师
孕妇学校老师分为专职老师和兼职老师。专职老师负责制定教学计划、安排课程、组织提醒学员上课、统计收集和反馈听课及授课者的意见建议，都是在北京新概念母婴俱乐部培训学习过的专业人才。兼职老师都是宝鸡市妇幼保健院在围产保健、产科、新生儿科、儿科、儿童生长发育等医疗、保健、医技、护理等专业领域的学术带头人和专科人才，如儿科主任医师李琴，副院长、产科主任医师王莉，医教科科长、产科主任刘宗印，产科副主任、主任医师宋文侠，产科副主任、副主任医师刘春华，产科副主任、副主任医师赵雪卉，新生儿科主任、主任医师李和勤，超声医学科副主任、超声副主任医师王薇等专家，不仅有丰富的临床经验，也有良好的语言表达能力和授课技巧。
“公共课是基础，技巧训练课是对基础理论知识的实践操作。”孕妇学校主任李秋侠表示，孕妇在公共课上学习的母乳喂养方法，如果没有实践操作是难以真正领会和学习到的，需要在技巧训练课中借助婴儿模型对母乳喂养的技巧和具体手法进行学习，授课老师会面对面、手把手地教准妈妈掌握哺乳、挤奶和储存母乳的方法。
孕妇学校让准爸妈获得专业的孕育知识
2018年1月5日下午，30多位准妈妈齐聚一堂，加上陪同准妈妈前来的准爸爸或准奶奶，共有40多位到场。授课老师为大家讲解完孕妇体操的注意事项后，准妈妈们就在活动区内开始了孕妇体操的实操部分。对于刚刚参与此项活动的新手妈妈，老师会走到新手妈妈身旁，手把手地教授动作要领。
“并不是所有的准妈妈都适合上体操课程。”李秋侠介绍，在进行体操课程之前他们会对孕妇进行身体评估，查看B超排除高危因素，例如有过习惯性流产、前置胎盘，高血压以及宫颈松弛症者，就不适宜进行孕期体操。此外，在孕妇学校上体操课更有安全保障，准妈妈运动时如果出现心率过快、晕眩、恶心或疲劳等情况，医护人员会第一时间及时处理此类情况。
据悉，孕妇体操指导老师有多年的带教经验，课程设置合理，每节课50分钟，有热身练习、徒手操、分娩球操及放松练习四部分，是针对孕妇设计的中等强度的运动项目，孕妈妈们经常参加此项活动会有助于自然分娩及产后体型恢复。
家住西关的陈淑娟今年31岁，从孕20周就参加了孕妇体操课程。“这里的老师教得非常专业，我自从参加了体操课，整个人的精气神都好了很多。”陈淑娟说，她不仅仅自己来上课，还动员了不少身边的准妈妈们一起来上课。
孕妇学校得到了准爸妈的推崇
在随后的妊娠糖尿病知识课堂上，准妈妈们听得非常认真，还时不时地做点笔记。半个小时的课程，没有人提前离开，更没有人窃窃私语。孕妇学校的上课内容更多的是采用问答的互动方式，让准妈妈们在彼此交流中更好地记住相关知识。
对疼痛敏感的黄女士在宝鸡市妇幼保健院只用了9个小时就非常顺利地生出了宝宝，坚持做了两个多月的减痛分娩法成了她成功顺产的关键。起初，黄女士抱着尝试的心态来到该院孕妇学校，在上过几次课后，她很快掌握了简单易懂便于操作的孕产知识，每天按医护人员的示范进行练习。“没想到，通过调整呼吸，真的可以减轻疼痛。尤其生小孩的时候知道哪里用力”。黄女士笑着说。
宝鸡市妇幼保健院孕妇学校受到准妈妈们的推崇，让准妈妈能学到必备的技能和知识，对她们帮助很大，解决了她们的担忧。这次喜获“全国示范孕妇学校”荣誉，必将进一步促进孕妇学校的服务水平不断提高，让新妈妈们更加健康幸福。 华商报记者 李琳 文/图
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