宝安日报讯（记者 何冬英 通讯员 张有明 李小琴）2月23日下午，新安街道兴东社区党群服务中心联合社区工作站计生办，邀请宝安区人民医院邹晓辉、赖建斌两名中医专家，为辖区老年人举办春季养生保健和预防中风专题知识讲座，吸引了创业一村和创业二村65名老人参加。

活动中，邹晓辉、赖建斌两名中医专家向老人们深入浅出地讲解了中风、高血压、心脏病等医学知识，建议老年人春季要多运动，少静坐，增强血管循环，吃饭要少吃多餐，多甜少酸，增强自我身体素质。据介绍，此次“中医进社区”活动，旨在为社区老年人普及有效预防中风及高血压等健康保健知识，帮助老年人掌握春季养生技巧。

中华养生网