和谐社会需要和谐健康的生活方式，人们不仅仅只追求物质上的需求，更需要精神上的享受，所以，全民健身无疑给我们生活带来了很多的快乐，使人们的生活更充足，精神面貌焕然一新了，顺应了当今时代的主题。
全民健身拒绝冬眠
同时，很多全民健身场馆也一个个建立了起来，这些场馆给周围居民的生活带来了哪些变化呢?今天我们就来访问一下北下关全民健身中心附近的几位居民，看看大钟寺全民健身中心的建设对他们产生了哪些改变。
今年54岁的王阿姨年轻时基本没锻炼过身体，现在微胖气质高雅，她能坐不站能躺不坐，跑步超一百米就嗓子发腥要吐血，矿泉水拧不开，肩不能挑担手不能提篮，对中医养生之流嗤之以鼻，坚信心态好好身体自然好。
她先生老杨，基本每周都会运动，57岁，身体挺拔硬朗，吃的讲究，清淡且绿色。身体素质方面，该跑跑该跳跳，身体倍儿棒，吃嘛嘛香。
自从上了年纪后啊，王阿姨就觉得身体大不如前了，总是被感冒咳嗽肩颈痛这些毛病困扰，于是老杨决定带着王阿姨一起运动
没有运动基础的王阿姨得先从一些基础的低强度训练开始，可是家里也没什么器材，去健身房吧感觉又不太适合，这不是这几天附近的北下关全民健身中心快建设好了，各种运动场地都有，还可以滑雪，老俩口决定以后经常去打打羽毛球，孙子孙女来了还可以祖孙几人一起去馆外的冰雪乐园玩亲子冰雪项目，雪地坦克、雪地叉车、吊车、挖雪机、推雪机、冰雪乐园等，尽享天伦之乐!
有人到了冬天，就会变得忧郁、注意力分散、工作效率下降等，这种季节病称为“冬季抑郁症”，改变情绪低落的最基本的方法就是活动，尤其是室外活动，滑雪是最好的选择之一，特别是快速下滑的时候，感觉心里卸下了很多包袱，这种轻松感是无法用语言形容的。
今年24岁的小刘就是一个滑雪爱好者，可是繁忙的工作让他无法经常去一些大规模的滑雪场，而且也找不到志同道合的小伙伴，一度让他非常苦恼。
可是前几天，小刘听到了一个好消息，北下关全民健身中心快建设好啦，最关键的是，里面有专门的滑雪区，以后有空就可以去滑雪啦，还能交到更多志同道合的朋友!
程序员小张和女友小李是一对北漂小情侣，繁重的工作给他们许多压力，伴随着工作压力、睡眠少、饮食不规律等原因，小张开始脱发，并且都开始身材走样，两个人一度陷入苦恼。
自从北下关全民健身中心快建设好了，小张和小李似乎找到了休息日的正确打开方式，可以一起去锻炼身体啦!
馆内还贴心配有人体健康成份分析系统，这里是中国卫生信息与健康医疗委员单位，且场馆是“中国健康医疗大数据与健康数据采集场馆"。在为大家检测的同时为国家提供人体健康数据。
在它的周边设有配套的中国中医药委员会正骨按摩医疗中心，可以有效应对运动时不小心的受伤，馆内设施也是相当发达，电子签名台、透明液晶屏、 Mapping立体投影、触控球互动设备、大数据互动墙、全息影音舞台什么都有。
除此之外，北下关全民健身中心还是中国健康医疗大数据运动与健康数据采集定点场馆、中国卫生信息与健康医疗委员单位、非物质文化遗产、公仆杯承办企业，兵协制定培训场馆、也是企业提供创新团建的首选。
全民健身已经逐渐从单纯的增强体质上升为人民精神文明的必须需求。随着科技的发展，电子产品已经替代我们“伙伴”，以自我为中心、人性的淡漠充斥在我们一个人身上。运动是快速缓解这些的“手段”。在运动中我们能找到最真实的自己，相信这也是国家大力提倡全民健身的核心原因之一。
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