发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

530,市图书馆举办了“紫微讲坛 第八十一期“穴位养生·抗虑”。本次讲座邀请了浙江中医药大学针灸教研室主任、浙江中医药大学附属第三医院针灸科主任、主任中医师高宏副教授畅谈利用穴位养生缓解虑,吸引了来自市党外知识分子联合会和社会各界读者100余名听取讲座。

高宏医师就焦虑症的概述、中医治疗、心理调适以及穴位养生法等4个方面对抗焦虑方面知识进行了系统生动的解析,边讲解边演示了9节通过穴位按摩来抗焦虑的养生法。最后,邀请读者走上讲台,现场示范如何对寻找穴位和用正确的手势进行按摩保健。讲座在大家热烈的掌声中圆满结束。

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