发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

小寒是进入公历2018年的第一个节气,根据专业黄历“顺历”的大数据显示,2018年1月5日17时48分正式进入小寒节气,即将引来数九寒冬中最冷的“三九”,全国多地迎来降雪,温度下降明显。根据中国传统医学健康养生,艾茸中医在今天上线的《节气说丨小寒》栏目中提示:小寒天气过冷,注意防寒保暖,可适当在饮食中增加辛辣。

\

《节气说》栏目,起始于2017年5月份,距今已制作16期,全网播放量超过千万。中华历法二十四节气是中华文明的瑰宝,节气说将历法和健康养生结合,融入目前全球华人地区好评无数的专业黄历应用顺历,以及深耕中医领域的中医品牌艾茸,通过两者的强力结合,打造专业有趣,通俗易懂的动画栏目。同时《节气说》得到了灵机文化和凤凰健康的大力支持,灵机文化是目前全球领先的中华优秀传统文化整合传播平台,节气说也是灵机文化目前全力支持的独立项目,志在通过更加多样化的手段,帮助中华优秀传统文化在互联网时代传承。

\

根据中国气象资料,几千年来,小寒,都是中原大地一年之中最冷的时候,只有在少数时候,其他时候的气温低于小寒。今年的小寒,长江中下游地区多地暴雪,想要看雪的广东人,不用千里迢迢去“黑”的透底的东北雪乡,只需要去到长江地区就可以完成看雪的愿望,俗话说“冷在三九”,三九的这段时间,正是在小寒节气内,就连四季温暖的广州地区,也将会引来降温。

\

作为一年中最冷的节气,小寒时节天寒地冻,银装素裹,万物进入休眠。根据《节气说》中由艾茸提供的养生科普,小寒时节的日常饮食更加偏重于温热性的食物,比如火腿、辣椒、羊肉、鲶鱼、鸡肉等等,其中又以羊肉汤最为常见,寒冬时节,喝上一口羊肉汤,浑身畅快。虽然是属于吃货的节气,但减肥特困生在此时仍然要管住嘴,冬天身体机能趋向于储存,热量消耗较慢,容易长胖。

节气是中华历法的重要组成部分,作为专业黄历应用,顺历一直秉承“专业”的精神,通过运用科技手段传承中华历法,在传统的黄历上,顺历收获了许多大众用户的好评。《节气说》由顺历提供相关历法建议,也体现了对于正统中华历法的重视,希望通过更加专业的态度,输出有价值观有态度的内容,帮助广大用户了解中华文化。

\

节气说的“两分钟动画”虽然不是市场上首创,但在这两分钟内,节气说充分展现了专业、人文、价值、有趣等多个角度的内容,为当下中华传统文化的传承探索了一条积极且富有意义的道路。

中华养生网

上一篇:没有了 下一篇:没有了
养生专题

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健
明星养生