发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

咳嗽不停 《饮食养生汇》告诉您热伤风吃啥

夏天最容易得的病就是热伤风也就是热感冒,常伴有低烧头痛,咽喉疼痛,流鼻涕。面对这个普遍性疾病,湖北卫视今晚17:50《饮食养生汇》特邀中国中医科学院广安门医院呼吸科主任医生边永军为您好好唠唠热感冒的那些嗑。

咳嗽不停 《饮食养生汇》告诉您热伤风吃啥

同事得了热伤风 传染吗?

热感冒不是流行性的感冒,不具有传染性,因此不要怀疑是别人传染给你的感冒,肯定是你自己不太注意身体而造成的。

咳嗽不停 《饮食养生汇》告诉您热伤风吃啥

内在原因:

主要有天气炎热,出汗多,消耗大;夏季昼长夜短,天气闷热,人们的睡眠与休息不足;伏天人们食欲普遍减退,影响了蛋白质等营养素的摄取;再有就是酷热人们锻炼少,体质下降。

咳嗽不停 《饮食养生汇》告诉您热伤风吃啥

外在原因:

主要是过度贪凉。殊不知,也许当你从户外满头大汗地回家,从冰箱里拿出冷饮大吃大喝时;或在空调开得很低的地铁、公交车上打了一个小盹儿时,感冒就在不经意间找上你了。这是由于体表或局部环境突然由热转凉,表皮粘膜血管收缩,引起鼻子、咽喉暂时的反射性缺血,此时人的抵抗力会大打折扣,使得感冒病毒得以长驱直入,引起热伤风。

咳嗽不停 《饮食养生汇》告诉您热伤风吃啥

怎么知道我得的是热伤风?

热感冒的症状主要有:突然头昏或头痛、发热、咽痛、流清鼻涕、四肢无力、食欲不振等。、“热感冒”除有感冒症状外,有时还有汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等表现。

咳嗽不停 《饮食养生汇》告诉您热伤风吃啥

热伤风好难受怎么治疗好得快?

因为阴暑是寒湿外袭,导致毛孔封闭,阳气在体内郁结化火所致,因此首先应该解除表层的包围,其次再将进入体内的湿寒之气化掉。主要以辛温解表为主。

咳嗽不停 《饮食养生汇》告诉您热伤风吃啥

初期可用葱白3至4根,煎汤频服,或服用藿香正气水。如咽喉红痛、心烦口渴、小便红赤等,可用感冒冲剂1包冲服,每日3次,或服用白云山复方板蓝根冲剂、银翘解毒片等中成药,亦可用桑叶、菊花、薄荷、连翘、竹叶各10克煎水,分2次服用。

要想知道更多治疗过感冒的小妙方,今晚17:50湖北卫视《饮食养生汇》,等你来呦!

咳嗽不停 《饮食养生汇》告诉您热伤风吃啥

2017年8月29日17点50分

敬请关注本期《饮食养生汇》

《得了热伤风怎么办?》

中华养生网

上一篇:没有了 下一篇:没有了
养生专题

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健
明星养生