美容养生：女人常吃这8种蔬菜让你快速美白（图）。白一点再白一点，是不是试了很多美白的方法都不见效果呢？没关系，下面小编向你介绍快速美白的妙招，多吃以下八种蔬菜你就可以轻松做到。

美容养生：女人常吃这8种蔬菜 让你快速美白（图）

　　推荐1：黄瓜

　　黄瓜的美容功效想必大家都很熟知。黄瓜富含葫芦素等能清洁美白肌肤的元素。黄瓜不仅美白功效很好，还能消除雀斑的困扰。

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