2018年1月1日的清晨，路人行色匆匆，空气中仍沁着微凉的寒意。而故乡第一饭店安徽饭店四楼的天堂寨厅中，早已整整齐齐地码好了100余张瑜伽垫，众多瑜伽同修与导师们沐浴在新年最初的曙光中，迎来了梵修瑜伽女子生活馆2018年的新年•重生仪式。

新年令人期待又着迷的元素，莫过于其“崭新”的独特意味。时钟跳转到整点的那一瞬，翻开新日历的那一刻，就是新鲜的开始。无论去年一路上收获多寡，留下过遗憾，还是到达过巅峰，名为“过去”的那本书都不再有留白的余地。而真正能够被牢牢握在手中，充满无尽可能的，唯有创造力无穷的当下。

重生的含义也正在于此：让旧我与新我碰撞、融合，导演出全新篇章。

仪式在神圣的水供仪式中拉开帷幕

国际著名导师与梵修老师们一同为大家献上祝福

Dheeraj•K导师

接着，来自印度，师从SwamiSivananda（20世纪最伟大的瑜伽大师）的Dheeraj•K导师带领大家进行了6遍唱诵与拜日式的练习，平衡阴阳，开启能量。虽然大家对梵语的发音并未完全掌握，DK老师并未有任何不耐烦，而是一个音节一个音节地带领大家反复练习，让大家切身体会到了瑜伽精神：去除不纯净的情绪与杂念，抑制心的波动，为心灵带来坚毅与宁静。

拜日式练习

当代都市生活的快节奏令很多人不堪肩颈腰痛的困扰。久负盛名的整骨康复专家、台北太极能量瑜伽学院总教练游翔耘导师携乌克兰籍太极瑜伽教练Musiyenko专程带来了一场哈里•波特魔法秀般的脊柱理疗精髓课程。游老师在台湾的医院坐诊费3000元一次，而在当天1个半小时的课程中，他亲自为现场的每一位同学理疗颈椎，身体力行传递爱与关怀，并为几位腰痛的同学用科学的方法理疗康复腰椎，伴随多年的疼痛感几乎瞬间消除。激动之余，大家更加期待游老师今年在梵修的康复理疗工作坊。

净心冥想

下半场的课程主题是舒压调息与净心冥想。由哈他瑜伽传承人魏立民导师、美国国际昆达利尼瑜伽研究协会KPI认证教师李清导师与2015世界瑜伽节中国籍导师鸿雁导师联袂为大家呈现。其中，准妈妈鸿雁导师带大家进行了舒缓压力的清洁脉络调息法，李清导师特意为大家准备了两个新年礼物，让现场同学们带着爱、信任与感恩按下2018高意识高能量高频率的按钮。

心轮环节

魏立民导师让大家开启心轮的环节把课程推向了高潮：大家手拉手发自内心地放飞情绪之后，久久地彼此凝望，给予对方真切的拥抱与鼓励。在这个真情流露的时刻，现场很多同学都忍不住伸手去抹眼泪，原因也许不尽相同，但此刻的感触是一致的：在平日的生活中，人们的确互相保持联系，但却不是以真实完整的人格出现。人和社会，都有脆弱的时候，向最亲的人袒露软肋，并不是什么羞耻的事情。

最后，整场重生仪式在火供中完成了爱的流动之使命

呈现此次精彩课程的梵修瑜伽女子生活馆位于合肥蜀山区之心城环球中心B座1203。为安徽首家新创女子生活馆，引领品味女性崇尚健康、自然、平衡之境。融入佛学文化，结合中医养生，内观禅修之道，传承并发展整合专业系列课程。创始人为国内瑜伽资深导师、G1中国瑜伽品牌创始合伙人，著有《女性调理瑜伽》。师资团队授课经验均5年以上，擅长各种瑜伽流派，相互融合，共同精进。

如约翰•沃尔夫冈•歌德所言：

我们在一片安谧中长大成人，

忽然被投进这大千世界，

无数波涛从四面向我们袭来，

我们对一切都感兴趣，

有些我们喜欢，有些我们厌烦，

而且时时刻刻起伏着微微的不安，

我们感受着，而我们感受到的，

又被各种尘世的饶攮冲散。

这种人被环境裹挟的处境，徘徊与坚持，即便放在今天这个不确定的时代，依然准确而触动人心，能够直面自我真实的心绪更显难得。而来到梵修瑜伽，一盏茶、一本书、一支笔、一首曲的功夫，你便可以远离外界纷扰，享受一人独处的荣耀，分享一起瑜伽的喜悦。

新的一年，来梵修，给予一次自己重生的机遇。

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