热衷冷嘲是失智的征兆
之前网上有个姑娘爆红
力量值爆表
经过MAX一番调查
原来这姑娘叫
这几天在网上引起人们的注意
健身人都懂
这种新闻就不能看评论
这样还算好的
还有这种
举重选手不是因为训练才变矮
而是当初选拔时
就会选择个子矮的来培养
毕竟身高的发展是可以预测的
(中国选手杨哲187cm)
但一般来说
我们不建议12岁以前的小朋友
进行大重量的负重训练
也就是超过85%体重的负重
这主要是考虑到
骨骼肌肉还没有发育完全
没有专业指导可能导致伤病
但这对于Elle来说,基本是不存在的,因为她本身就是运动员,也有专业的训练。
据悉,Elle7岁开始习武,学习的武术形式是Cuong Nhu,大抵是混合了包括咏春、空手道等许多武术种类。
去说一个运动员的运动毫无价值甚至充满负面因素,是一种极其卑劣的行径。我曾读到过一句话,令我记忆犹新:永远不要嘲笑一个人新买的东西。
所言这小,所指者大。
新买的东西,就象征着一个人的渴望和追求,她就爱这个东西,愿意为此付出,甚至不以牺牲为牺牲,旁人不从众汲取勇气也就算了,难道还要无端批判吗?
小姑娘真的很了不起,好的健身者都应该有共鸣,想在普通人中成为体能出众的佼佼者,已经要付出巨大的努力,克服懒惰、怀疑、懈怠,更不要说成为一位职业运动员。
希望那些人能够学会尊重一个人的梦想和追求,也能对自己的言行负上一点最基本的责任。
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