大家都知道太极拳有良好的养生保健功效，同其他体育项目一样，只有经过长期的锻炼才能发挥出来，贵在坚持练习。每位立志习练太极拳进行养生保健者，都应从中悟出持之以恒的道理。

太极拳作为体育项目之一，是一种全身运动、平衡运动、休闲运动、调心运动、调息运动、健腰运动、温和运动、有氧运动、不受限的养生运动...练太极真有这么神？

本期英吉多快乐运动体验馆就带大家走进青岛登信太极会馆，跟随武当顾式太极拳第九代掌门人刘登信大师一起学习体育的养生之道~

主题：

植根传统文化，尽显武学本色。

承办：

青岛登信太极会馆

地点：

市南区晓望路17号丙登信太极会馆

时间：

1月7日（本周日）上午10:00-12:00

参与：

即日起在青岛市体育局官方微信中回复“顾式太极+姓名+联系方式”即可参与报名。本次活动招募30人，随机选取报名者。名单将于周五青岛市体育局微信中公布。

流程：

1、讲解武当顾式太极拳渊源及特点。

2、短套路展示。

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