8月19日上午,阴雨连绵,承留镇承留村文化广场一片热闹景象。由市体育局、承留镇政府、市老年人体育工作委员会主办的2017济源市首届健身气功·太极公开赛正在如火如荼地举行。400名中老年人自发组队参加了比赛。
集体八段锦、集体六字诀、集体太极拳……老人们一个个精神抖擞,动作整齐划一,将时下在中老年群体中最受欢迎的太极拳和健身气功表演得精彩纷呈。
当天早上8点半左右,湨河苑二队的队员们身穿白色太极服站在舞台中间,跟着舒缓的音乐向观众展示24式太极拳。别看队员们多已头发花白,但练起功来丝毫不输年轻人。随着音乐响起,他们不紧不慢地迈开左腿,连贯而不失节奏地开始表演。
50多岁的队员王明才练太极拳已有3年多。太极拳讲究动静开合,一切要在稳静的基础上做动作,特别适合中老年人练习。王明才跟着别人练几天就着迷了,每天早上都到小区附近的公园里练上1小时。
5套拳、3套剑、8套气功……王明才练了个遍。“我现在身体倍儿棒!”王明才告诉济源晨报记者,此次参加比赛名次并不重要,他就想通过这样一场比赛跟大家切磋交流,呼吁更多人通过学习太极拳、健身气功强身健体。
近年,市委、市政府高度重视全民健身工作,在全市范围内广泛开展全民健身运动,努力推进健康济源建设。我市还先后荣获了“全国体育先进市”“全国健身优秀组织奖”等称号。
记者了解到,太极拳和健身气功作为我国优秀的传统体育健身运动,已成为国务院颁发的《“健康中国2030”规划纲要》重点扶持推广项目。此次活动的目的就是通过比赛不断增强广大群众主动参与体育健身的意识,让更多人参与到健身活动中来。(见习记者 李亚楠 文/图)
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