发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  在科技发达,用电脑的人越来越多了,基本上每个人都会用到电脑。特别是,很多上班族都是整天对着电脑,打游戏的人也是整天对着电脑。这些人如果不稍加注意的话,会引起很多的问题。很多人都知道电脑有辐射,但是不知道用了电脑之后,要隔三个小时洗一次脸。下面来说一下,为什么用了电脑之后隔三个小时要洗一次脸?

  电脑手机都是有辐射的,但是电脑的辐射更大。而且电脑有静电作用,会吸灰尘,把电脑周围的灰尘都吸附到电脑表面。如果不洗脸的话,那么电脑面上的灰尘会吸入的皮肤里面,从而引发多种皮肤问题。

  因此电脑用了三个小时之后就要去洗一次脸,最好用一下洗面奶洗,这样会洗得比较干净。记得用洗面奶洗了脸之后要保湿,如果不保湿的话,皮肤会变得很干燥。

  如果长时间用电脑不清洗脸部的话,那么问题还挺严重的,会造成面部毛孔粗大,皮肤松弛,长痘痘,如果持续时间太长的话,还有可能会导致面部过敏,甚至严重要去医院检查。这样的话不仅划不来,而且还麻烦。

  此外,用了电脑之后,还应该多休息一下眼睛。长时间使用眼睛,眼睛会疲劳,不休息的话很容易导致近视,甚至会弱视。用了电脑之后,一般三个小时也要做一次眼保健操,这样能够缓解视力,减轻疲劳。

  还可以舒展舒展身体,看看远方,休息一下,这样还可以预防颈椎病。最重要的还是要保持电脑的干净,不要把东西都放在电脑上面。经常用酒精擦拭电脑表面,这样电脑表面的灰尘会减少一些,就不会让面部吸收这么多灰尘,脸部也不会这么难受了。

  用了电脑三个小时洗一次脸,其实也是缓解疲劳。用电脑的时候精神会高度集中,基本上三个小时之后精神就会疲劳,然后洗了脸就会减轻疲劳,也就相当于对脸进行了一个按摩。这样可以保护皮肤,皮肤也就不会因为电脑的原因而变差了

(责编:郑浦丽、胡洪林)

为什么白领要每隔3小时洗脸

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