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发布时间：1970-01-01 08:00 | 编辑：中华养生网 | 来源：

冬至已过，我国大部分地区开始进入数九寒天，这时候人的机体新陈代谢减弱，会出现手足不温、畏寒喜暖等阳气虚的表现，那么这个时候，我们该如何保护好自己的身体呢？

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