健康养生让身体更硬朗关注眼睛让人生更明亮 “安徽商报红枫叶公益大课堂”给读者送上健康大礼

　　人们常说“眼睛是心灵的窗户”，但随着年龄的增长，白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变等眼部疾病，困扰着众多中老年朋友。为了帮助中老年朋友掀开眼前这层“纱”，日前“安徽商报红枫叶公益大课堂”邀请知名眼科专家，给本报的忠实读者上了生动一课。此外，针对老年人养生知识方面的需求，活动还邀请知名中医，给广大老年朋友们答疑解惑。

不要盲目信偏方、秘方

　　12月18日下午，“安徽商报红枫叶公益大课堂”健康养生与膏方调理活动，在正和堂中医馆如期举行，正和堂中医馆主治医师周宜轩针对老年朋友们常遇到的养生问题，作了浅显易懂的解答。

　　李大爷今年71岁，患有高血压、冠心病。前段时间，由于气温骤降，李大爷感冒了。但李大爷没有吃药，而是选择听来的“偏方”，用葱白和白菜根一起煮着喝。“这个偏方是一位朋友告诉我的，说可以治好感冒，我就试了试，看看有没有效果。”李大爷说，“结果连喝了3天，感冒不但没好，血压反而升上去了，吓得我赶紧去医院，吃了药才好。”

　　据周宜轩介绍，像李大爷这样盲目相信民间偏方、秘方的老年朋友大有人在。“很多偏方都是没有科学依据的，效果也因人而异，有时候吃不好反而对身体有害。”周宜轩说，“想要身体健康，除了平时的养生之外，生病了要及时看医生，不能从网上找些‘治疗方法’自己在家给自己‘治病’。”

给老年人中药泡脚、敷眼

　　周宜轩医生表示，中医在治疗疾病方面的效果和成效不必多说，已经取得了世界范围的认可。中医在“治”的同时，也十分注重“养”。“如果在日常生活中，可以通过养生、调养的方式来缓解疾病或防患于未然，那将是两全其美的选择。”周宜轩说，“怎么‘养’，其实是一门科学。”

　　活动当日,合肥的气温较低，正和堂中医馆提前给参加活动的老人们准备好了热水和中药，现场给老人们泡脚、敷眼，驱散严寒，缓解压力。“这个活动太好了，不但教了我们许多知识，还给我们泡脚、敷眼，真是身心都得到了享受。”老人们说。

免费给老人们检查眼睛

　　12月20日上午，“安徽商报红枫叶公益大课堂”来到中国科学技术大学医院，眼科专家现场给老人们做检查。

　　孙阿姨今年66岁，几年前得了白内障，但一直没有做手术。究其原因，孙阿姨认为白内障还没“熟”，要等“熟”了之后再去做手术摘除。“孙阿姨这个想法，代表不少人的观念。其实，这个观念是错误的。”陈莺主任说，“现代医学认为，当白内障已经影响到视力、影响到生活，就可以手术了。”

　　给老人们普及完眼科知识，医生们又用专业仪器给老人们测眼压、检查视力等。做完后，医院还给每个人建了档案，方便老人们回家后上网查询检查结果。

　　据了解，白内障是全球第一位致盲眼病，而年龄则是引起白内障的首要因素。陈莺主任介绍，到目前为止，没有任何一种有效药物可以让已经浑浊的白内障晶体重新变得透明、逆转白内障病情，手术是治疗白内障的唯一有效方法。“现在的医学技术很发达，白内障手术时间短、切口无需缝合，可以算得上是微创手术了。”陈莺主任说，“希望被白内障困扰的中老年朋友们，尽快进行手术，以免引发其他眼部疾病。” 周健文/摄

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