最近外网爆火的一位男子
拍下自己连续锻炼365天的照片并做成动态图
这种“渐变的身材”真是励志！
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其实大多数刚毕业参加工作的人
身体脂肪含量的轨迹是这样的
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而毕业10年以上
身体的脂肪量超过30%后
你的身体也就开始走下坡路了
一胖生百病，你的噩梦就开始了
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巴尔扎克说
有规律的生活，才是健康与长寿的秘诀
坚持一天没什么，但长久的坚持下去
就会发现你和别人是完全不一样的人生
健身是一种精神和身体的双重坚持
不仅能改变的不仅仅是一个人的外貌和身体素质
更是让很多人在职场上得到想要的尊重、和机会
明星私教带你发现属于自己的健身圣地
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威尔仕健身尚悦湾会所
12月23日 热辣团操表演
10:30AM——热血搏击
18:00PM——炫舞青春
让我们一起嗨翻圣诞节！
热辣整个冬日！
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团操课程
总有不断更新潮流前沿的健身课程，更有多种类型的课程供你选择；
按健身爱好者实际需求有的放矢，随时随地与它们亲密接触，除常规课程外，更有独家多种创新课全方位塑造您的完美身材！
威尔仕健身是LesMILLS官方合作伙伴，随时更新全新套路及音乐。让你的运动步伐永远与世界同步，身在其中感受无与伦比的运动魅力。更有量身定制精彩的社交活动，期待你的加入！
再过不久
威尔仕健身尚悦湾会所即将开业
就让我们一起先领略一下会所风采
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健身新体验
从设计风格、硬件设施到服务系统的全新改革
与国际专业器械品牌合作，形成高品质的健身环境
Loft style光降，让健身运动回归自然环境
中华养生网
