发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

最近外网爆火的一位男子

拍下自己连续锻炼365天的照片并做成动态图

这种“渐变的身材”真是励志!

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其实大多数刚毕业参加工作的人

身体脂肪含量的轨迹是这样的

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而毕业10年以上

身体的脂肪量超过30%后

你的身体也就开始走下坡路了

一胖生百病,你的噩梦就开始了

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巴尔扎克说

有规律的生活,才是健康与长寿的秘诀

坚持一天没什么,但长久的坚持下去

就会发现你和别人是完全不一样的人生

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健身是一种精神和身体的双重坚持

不仅能改变的不仅仅是一个人的外貌和身体素质

更是让很多人在职场上得到想要的尊重、和机会

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明星私教带你发现属于自己的健身圣地

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威尔仕健身尚悦湾会所

12月23日 热辣团操表演

10:30AM——热血搏击

18:00PM——炫舞青春

让我们一起嗨翻圣诞节!

热辣整个冬日

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团操课程

总有不断更新潮流前沿的健身课程,更有多种类型的课程供你选择;

按健身爱好者实际需求有的放矢,随时随地与它们亲密接触,除常规课程外,更有独家多种创新课全方位塑造您的完美身材!

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威尔仕健身是LesMILLS官方合作伙伴,随时更新全新套路及音乐。让你的运动步伐永远与世界同步,身在其中感受无与伦比的运动魅力。更有量身定制精彩的社交活动,期待你的加入!

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再过不久

威尔仕健身尚悦湾会所即将开业

就让我们一起先领略一下会所风采

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健身新体验

从设计风格、硬件设施到服务系统的全新改革

与国际专业器械品牌合作,形成高品质的健身环境

Loft style光降,让健身运动回归自然环境

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