发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

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【战报】天津泰达3-1胜贵州 阿奇姆彭破门迪亚涅点杀

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昨天,泰达队在昆明海埂基地正式进入了冬训节奏,首日的训练课强度不大,显然是想让队员逐渐进入角色。不过,昆明当地的低温应该是球队最需要提防的,也难怪球员们开起了玩笑,“感觉比天津暖和不了几度,昆明冬天如今也这么冷了。”

泰达昆明冬训遇霸王级冷空气 球队健身房首训

泰达训练备战

从上周末开始,一股“霸王级别”的强冷空气自东向西开始影响云南,昆明出现了断崖式降温。最近两天的天气预报显示,昆明的最低气温已经跌破零摄氏度。周一晚上飞抵昆明的时候,走出机场后让队员们大吃一惊,“还以为会很暖和,没想到连衣服都不用换了。”抵达海埂基地的首堂训练课,球队特意安排在了健身房进行,训练结束后中方教练还不时提醒大家裹紧衣服,千万不要感冒。根据气象预报显示,下周气温会略有回升,不过在昆明冬训的球队需要和低温战斗一段时间了。

首堂训练课强度并不大,这也是考虑到球员们刚刚结束休假,体能训练需要掌握好训练量。当然,球员们也心知肚明,“每年其实都是这样,可能一周之后就会把训练量调整很大了,身体在这个阶段肯定会存在疲劳期,需要咬牙吃苦的精神了。”这次来昆明,除了胡人天和潘喜明缺席之外,谭望嵩也将暂缓几天抵达,即使这样队伍人数也高达29人。下午的时候,球队居然专门测试了YOYO,不过并没有成绩上的要求,只是让教练组了解一下球员们的身体状况。通过这次训练,所有球员假期内的训练状况体现的比较清楚了。这个阶段的训练中,泰达将保持两个整天和一个半天的训练节奏,教练组也决定放弃单调的跑圈,尽量安排结合球的训练。本报记者 申炜

泰达昆明冬训遇霸王级冷空气 球队健身房首训

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