纤体茶主要原料包括冬瓜、决明子、荷叶、茯苓、山楂等有利于肠道疏通的本草，可以帮助人排出宿便。古方本草纤体茶是以茶文化与中草药为基础所生产的减肥产品，精选纯天然的植物为原料，经现代生物技术加工制成。合理饮用对减肥有一定帮助。

本草纤体茶的原理

纤体茶可以清除肠胃道里的油脂，增强机体免疫力，配方里所含有的茶多酚能避免胆固醇形成阻塞动脉的血块，让血液顺畅地在血管里流淌，所以当然成为减肥茶的主力军。本草纤体茶的减肥原理就是通过茶包内所具备的清脂去油功效，达到排毒通便的作用，从而减少身体内消化不掉的物质转化为脂肪，再配合适当运动和饮食上的注意，就可以达到瘦身排脂，加速新陈代谢达到减肥的目的。而其余的成分都主要用于健脾健胃，活化人体正常细胞之用。

纤体茶的副作用

1、腹痛拉肚子。这是最常见的副作用，减肥茶就是利用茶叶的功效解决很多人便秘的烦恼，有清毒排油的作用。所以由肠内积聚过多油脂毒素而导致肥胖的患者在服用本草纤体茶后，排便通畅，肚子变小，会有很好的减肥效果。

2、脾胃虚寒的朋友不宜服用。减肥茶是凉性的，脾胃虚寒的朋友经常服用就有可能腹泻腹痛，反而对身体有损。

3、坚持服用才见效。想要减肥的朋友，在喝本草纤体茶的同时，应采用运动减肥等行之有效的方法配合，这样效果会更好。

4、停用后可能便秘。有的人喝了本草纤体茶后可以治疗便秘，减肥效果也不错。有的人消化功能恢复的不够快，很可能出现便秘的现象。

本草纤体茶效果怎样？专家谈观点

合理、正确地饮用本草纤体茶可以促进人体细胞活动，加快新陈代谢，使你轻松、方便地达到减肥消脂作用。但是减肥不能只依赖减肥茶，合理饮食搭配适当运动才能健康减肥。

本草纤体茶长期喝好吗？

一般来说，减肥茶的起效过程较为缓慢，同样地，本草纤体茶所需要的一般疗程也比较地长。常规条件下，是以60天-90天为一个周期。

一个周期过后，本草纤体茶的服用者的体型都会有较好的改善，再适当地多喝一段时间，减肥的效果则会巩固下来，瘦身效果也会变得不易反弹了。时间区间可以延长，但要适量。返回搜狐，查看更多

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