四川新闻网成都１２月１３日讯 12月12日，青白江区妇幼保健院与红阳街道政和社区联合开展了健康知识讲座。区妇保院营养科营养医师王道刚、中医科医师彭亮分别进行了授课。共计50余名同志参与了该项健康知识讲座。
该活动通过公益免费讲课的形式，首先由区妇保院营养医师王道刚主讲《老年人营养与膳食》。王老师结合《中国居民膳食指南（2016）——中国老年人膳食指南》就老年人如何科学膳食、如何预防骨质疏松、如何延缓老年肌肉衰减等内容进行了详细讲解，并就部分妇女同志关心的热点话题“减肥”，进行了简单讲解与交流。然后由中医科医师彭亮主讲《秋冬季养生》。彭老师结合中医知识就如何饮水、保暖、心理调节、预防秋燥等知识进行了详细讲解。
本次健康知识讲座，是区妇幼保健院与红阳街道联合开展“送温暖，共建美丽街道”主题活动的第7站。通过此类活动，让广大群众了解更多健康知识，预防疾病，促进健康。（邓林钢）
中华养生网
