沿着公园里的健身步道，吴大爷不急不缓地前行。他连续两天来看2017中国长寿湖水上特技表演活动，“我们七老八十了，第一次看到这样的活动，”他觉得最有意思的是艺术滑水的水上金字塔表演与水上飞人表演，“我们希望能经常看到和参与到这么有意思的体育活动中。”如今虽然水上特技表演活动已经落幕，吴大爷却依然准时出现在长寿湖公园，他是这里的常客，沿着步道散步是他和大多数老人家最喜欢的健身方式，“年轻人们则更多是沿着这些步道跑步，我们没这个体力了。”

　　长寿湖景区的工作人员介绍，现在这里的基础设施比5年前有了天翻地覆的改变，“我们对公共设施特别是在健身、运动方面进行了完善，以前人们就算想运动，也没硬件条件，现在这方面的设施都建好了，人们健身、运动都方便了。大家沿着湖边漫步或快行，感受清澈的湖水、新鲜的空气，与大自然亲近。”据悉，长寿湖景区修建了亲水步道和自行车道，无论是长寿湖镇上的居民，还是来此旅游的游客都可以惬意地散步和骑行。

　　硬件设施完善后，当地又通过各种各样丰富多彩的体育活动激发人们的健身、运动热情，打造群众文化生活软实力。据介绍，在当地的发展规划中，运动和养生是最重要的两大主题。近些年，先后举办了铁人三项赛、龙舟赛系列活动、水上特技表演以及半程马拉松等群众喜闻乐见、参与度高的体育活动。“我们在策划举办这些比赛时都考虑到了广大百姓的参与性，比如龙舟系列赛，以传统的龙舟赛为核心，配套各种活动，如啤酒节、屈原祭祀活动，彩妆跑等，都是全民参与的。从全民健身角度来看，在培养老百姓养成健身、运动生活方式方面起到了很大的促进作用。”

　　我们此次举办的水上特技表演活动，更是请来了水上运动行业的多个冠军来助阵表演，让大家可以感受到水上运动带来的快乐，同时向社会展现长寿湖的风采以及长寿人民积极健康的体育生活。”应该说，这次水上特技表演活动，不仅让当地人们开阔了视野，更是拓宽了参与运动、健身乃至养生的路径。

　　其实，无论是摩托艇还是艺术滑水，看似普通人无法轻易参与其中，实际上并非如此。作为本次水上表演活动的筹备方，北京今日影响体育投资管理股份有限公司活动负责人杨镜琳介绍到，摩托艇只要稍加培训和练习就可以自己骑行在水面上，“但你要做出一些酷炫的动作，还是需要一定时间的训练，因为这需要你有一个很好的身体素质，比如臂力、腰腹力量等；艺术滑水可能相对复杂一些，不过大多数普通人练习几次还是能在拖船的牵引下站立起来并前行的，这绝对是你在其他项目无法感受到的真正的‘水上漂’，国内一些地方已经有了索道滑水，普通人都是可以玩的。”

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