昨日，中国北方遭遇今年最强沙尘天气，目前黄沙足迹遍布包括新疆、甘肃、宁夏、陕西、内蒙古、山西、河北、北京、天津、辽宁、吉林、黑龙江在内的10余省（市、区），影响面积超过160万平方公里。据中央气象台预测，今天夜间开始，受冷空气东移和降水的共影响，沙尘天气将逐渐减弱。
△2017年5月4日，北京气象台发布沙尘暴蓝色预警，市区能见度明显下降，城市空间灰蒙一片。（图自：视觉中国）
近1/6国土面积遭强沙尘侵袭
“看看天，纠结要不要洗头；更倒霉的是，昨天洗车还下雨，今天就来了沙尘暴”……
昨天，不少人刚起床，就被一轮“从天而降”的沙尘暴弄了个措手不及。昨天早晨6点，不少人还在睡梦中，中央气象台发布沙尘暴蓝色预警：预计从4日8点至明天8点，包括内蒙古、北京在内，共十个省市部分地区将有扬沙或浮尘天气，其中内蒙古中西部等地的部分地区将有沙尘暴，局地强沙尘暴。
昨天的沙尘天气看似来得突然，事实上，此轮沙尘起于蒙古国中南部和我国内蒙古中西部。早在3日甚至更早，漫天黄沙就已在“策源地”——内蒙古自治区最西端的阿拉善盟肆虐多日。
甚至，当地风大得已经将工地房屋整个吹翻。
“飞扬跋扈”的沙尘，昨天在更大范围扩散。4日上午的风云四号气象卫星沙尘监测图像清晰显示，沙尘影响范围明显向东扩展，面积不断增大。
这是今年第7次，也是今年范围最广、强度最强的一次沙尘过程，截止4日下午2点多，影响面积达到163万平方公里，已经接近国土面积的1/6。内蒙古、北京、河北等地PM10持续保持在1000微克/立方米以上。北京空气质量跌至严重污染级别。内蒙古及西北地区东部、华北北部、东北地区大部出现5-7级风，阵风达8-9级。
沙尘南移 北京今夜起逐渐减弱
4日傍晚，中央气象台继续发布沙尘暴蓝色预警：预计4日夜间至5日，北方大部将先后出现4-6级风，阵风8-9级，其中，内蒙古中东部、华北北部、东北地区西部等地局地阵风风力可达10级。北京等地区的扬沙或浮尘天气也将继续，其中内蒙古中东部部分地区有沙尘暴。
中央气象台预测，今天夜间开始，受冷空气东移和降水的共同影响，沙尘天气将逐渐减弱。从目前的气象条件分析，预计到5日傍晚，北京的沙尘天气影响逐渐趋于结束。
中国环境监测总站发布的预报显示，受强北风影响，沙尘主要影响地区逐步南移。6日起，华北地区沙尘天气将逐步结束，但受沙尘传输影响，6-7日南方部分地区可能出现短时中至重度污染。
4日傍晚，上海市环境监测中心、上海中心气象台发布提醒，预计5日傍晚起，上海空气质量将受到北方沙尘污染输送影响。5日夜间至6日上午，沙尘将明显影响上海，空气质量以轻度至中度污染为主，短时可达重度污染，首要污染物为PM10。
这场沙尘暴为何来得这么猛？
中央气象台环境气象中心高级工程师张碧辉分析，这次沙尘天气主要是受两股冷空气先后叠加，导致地面的气旋和大风带来的影响。另外，在内蒙古地区的沙源地一带，前期的气温整体偏高、降水偏少。这些条件叠加起来，助推了起沙条件的形成。
张碧辉说，从蒙古国一直到我国内蒙古一带都出现了大风天气，沙尘从蒙古国开始一直往我国传输。但在传输过程中，我国国内的沙源地，也贡献了一部分沙源。
沙尘暴近年不多见是减少了吗？
不少人感觉这几年沙尘暴并不多见，那么，我国北方的沙尘天气是不是减少了？
对此，张碧辉认为，和历史同期相比，今年沙尘天气的次数偏少，强度偏弱。这是今年第7次沙尘天气过程，而近十年同期平均次数为8.4次。另外，往年基本上到了5月这个时候，会出现2次以上的沙尘暴天气过程。这次沙尘暴是今年出现的第一次沙尘暴天气，出现得少，出现得晚。
“我国沙尘天气减少主要有两方面原因，”张碧辉说，一方面是气候变化导致影响我国的冷空气整体呈现减弱、减少的趋势；另一方面就是近些年我国做了很多防风固沙的工作，包括三北防护林等，对于沙源地的起沙条件有一些改善，不利于形成沙尘天气。
张碧辉表示，同时也要看到防护林的作用主要是在沙源地改变起沙机制，但防护林对风只能起到一些局地的影响。“这次影响北京的沙尘，基本上是在5000米的高度输送过来的。”在这种情况下，防护林对风场的影响微乎其微。
△《新闻1+1》视频：沙尘暴来了 为啥还有人高兴？
沙尘暴来势汹汹该如何应对？
及时关闭门窗，必要时可用胶条对门窗进行密封。
外出时要戴口罩，用纱巾蒙住头，以免沙尘侵害眼睛和呼吸道而造成损伤。应特别注意交通安全。
机动车和非机动车应减速慢行，密切注意路况，谨慎驾驶。
妥善安置易受沙尘暴损坏的室外物品。
发生强沙尘暴天气时不宜出门，尤其是老人、儿童及患有呼吸道过敏性疾病的人。
最后要说的是，尽管沙尘暴与雾霾比起来，可能对人体健康的影响要轻一些，但毕竟都是害，都要治！
今日立夏
夏季的第一个节气，
表示盛夏时节的正式开始
前半个月的小编还穿着秋裤，
最近穿着清凉的明显增多，
却有一事必须注意：
这个时节！一定要保护好心脏！
过不好后果很严重！
因为立夏：“真的关乎我们的心脏安危！”
不是危言耸听！
小编这就告诉您“过好立夏”。
据说立夏这个节气在战国末年（秦始皇出生那年：公元前239年）就已经确立了，预示着季节的转换，为一年四季之夏季开始的日子。
立夏
中 文 名：立夏
外 文 名：Beginning of Summer
代表寓意：告别春天，夏天的开始。
气候特点：炎暑将临，雷雨增多。
风俗活动：斗蛋游戏、尝新活动
风俗食物：嫩蚕豆、立夏饭、立夏蛋
三 候：蝼蝈鸣；蚯蚓出；王瓜生。
养 生：调养精神，保养心脏。
立夏
民俗
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迎夏仪式——表达对丰收的祈愿
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