实市场，那么怎样才能喝到健康饮料呢?亲们，自己动手吧，为了自己为了家人的健康，蜜逗小编就教大家做上一杯好喝又健康的饮品吧，而且还很解渴的，是夏天的必备饮品，再冰镇一下就更爽口解渴了。

不多说了，行动起来吧!

【胡萝卜苹果饮料的做法】

一、食材：胡萝卜一根，苹果一个，水适量

二、做法：

1、准备食材

2、将食材洗净，去皮，切成小粒。

3、放进豆浆机，加水至水位线。

4、盖好盖子，按胡萝卜汁按钮即可。

【小贴士】：

1、同样可以用其他蔬果搭配。

2、各种果汁，也可以用来做奶昔、豆浆、玉米汁等等。

这款饮品操作简单，口感很好，不加糖的更好哦!榨出的果汁浑然一体，更好的保留了食物的营养，避免流失，没残渣。健康的饮品自己做，放心又营养。特别对那些挑食者来说，榨些蔬菜汁或者果汁是个很不错的选择。榨上一壶，放几个食用冰块，尽情的畅饮，解渴又解暑的哦!

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