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中国球员身体素质差, 姚明: 训练比不上NBA, CBA就跟练瑜伽一样

2017-12-09 12:06 来源:篮球过人技术 姚明 /NBA /CBA

原标题:中国球员身体素质差, 姚明: 训练比不上NBA, CBA就跟练瑜伽一样

人人都说中国这么大的一个国家,拥有14亿左右的人口,为什么找不出最强的12个人来打篮球。只是因为我们的身体素质差吗?其实很多时候都是因为球员的原因,同为中国球员,姚明和易建联为何身体素质这么好,这都是后天努力训练得到的。

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以前有篮球专家用人种论来论证我们中国人太矮小、瘦弱、爆发力弱,不适合打篮球,可是姚明、巴特尔、易建联等人的崛起,证明中国人一样可以立足于长人并起的NBA。姚明曾经表示,中国球员的训练缺乏系统性,而且很多球员训练都跟练瑜伽一样,强度不够。

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证明过后,我们也一样要把碗端平了看,单论身体天赋,在篮球方面黄种人的天赋明显要逊色于黑人。看看姚明,作为中国男篮的第一人,大姚的天赋出众,尽管一开始略显单薄,但姚明在NBA每天都非常刻苦的训练,增重之后的姚明是NBA的超级球星,在火箭那几年都是内线核心。而在国内球员的训练强度太小,一到国际赛场就是当炮灰。

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霍华德是曾经的NBA第一中锋,他的身体肌肉线条属于NBA顶级,在力量和对抗上更是不虚任何人,但姚明在火箭的时候没少让霍华德在内线吃亏。但姚明身体的恢复能力实在太弱,便早早在29岁的黄金年龄退役了,恢复能力也是身体天赋的一种。

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再看看易建联,现役男篮一哥,他也是被中国人称为身体素质最接近黑人的一个,拥有2米13的身高同时还有很不错的弹跳,但他与黑人身体组织的差距也是很明显了,就好这张图中,阿联比杜兰特高一点,臂展却比杜兰特短了一截。

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谈谈我们的孙大圣,孙悦作为一个高个后卫,防守上应该很有优势,但他的传球、控球、突破很不稳定,加上自己从身材偏瘦,对抗能力较弱,连优势也不复存在了。现如今联盟的当红球星76人队的西蒙斯,也是一个大个子控卫,身体素质也和天赋完美结合,不像孙悦,只有天赋,没有强壮的身体素质。

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同样被身体耽误的天才球员易立,易力早在04年就湖人队的夏季联赛了,天赋超强的易力却输在身体素质上了。为什么身体差距为什么这么大呢?要知道人家国外顶级运动员也不是天生长这样的,人家也是练出来的,中国男篮的运动员为何不能练出来呢?

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这跟球员自身的纪律性有很大关系,男篮尚且自律性不强,休赛季各种暴饮暴食,饮食习惯不不控制,抽烟,等,像周琦之前在国内是非常瘦的,但是去到NBA,壮了很多,就是因为NBA有节制,有规律,而CBA没有较多的节制。壮了但是NBA是个讲梦想的地方,你可以看到很多励志故事,但在CBA,只能说,少之又少,NBA很对球队的饮水机看守球员,可能一个赛季也打不了篮球,但就是愿意去尝试一个机会,不轻易放弃一个梦想,这就是一个很大的差距。

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当然也有很多的中国男篮队员并不缺乏天赋,只是在自律性上没有很好地要求自己,现如今很多国手们在休赛期去美国特训,例如郭艾伦就曾赴美与威少一起训练,易建联而为能重回NBA赴美特训,这些都是男篮的榜样。希望我们男篮能够更加的自律,为中国篮球的发展做出更多的贡献。

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