良好的森林生态环境是人们养生的氧吧，也是人们养心的乐园。在日本，森林养生已经发展为“森林医学”；在德国，森林疗养基地也都变成了“森林医院”……而我国，虽然说森林养生起步晚，但是发展势头猛，在当下，“森林养生”已经成为一种时尚的养生方式，一种新兴的健康产业。
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森林养生发展的三驾马车
一、政策支持
关键词1：两山理论
绿水青山就是金山银山，森林养生符合生态文明建设的需求，利于生态文明理念的传播，促进公众生态意识的觉醒。因此，森林养生是实践“两山理论”的理想途径：一方面，森林养生产业可以成为绿水青山的“保护伞”，另一方面，绿水青山可以成为森林养生产业的“聚宝盆”。
关键词2：精准扶贫
森林养生是森林多功能利用的重要形式，也是今后森林旅游发展的方向之一。大力发展森林养生，可以更好的发挥森林旅游的综合带动功能，进一步发挥森林旅游在推动精准扶贫方面的巨大潜力。
关键词3：林业十三五规划
《林业发展“十三五”规划》（下面简称《规划》）明确指出，要大力发展森林康养和养老产业。《规划》指出：到2020年，林业的年旅游人数要突破25亿人次；到2020年，要建设森林养生和养老基地500处，计划每年确定20个全国森林养生基地和森林体验基地的试点建设单位。
二、市场引导
1、森林旅游长成万亿市场
我国的森林旅游已经成为年产值突破万亿元的朝阳产业。根据国家林业局统计显示，2016年，全国森林旅游游客量达到12亿人次，创造社会综合产值9500亿元；2017年上半年，全国森林旅游游客量近7亿人次，创造社会综合产值5500亿元。
2、森林养生需求社会调查
由国家旅游局森林旅游办公室委托，西南林业大学生态旅游学院、中国科学院地理科学与资源研究所、中国林学会咨询部共同开展的“森林体验与森林养生”社会调查报告显示，98%的公众希望走进森林、亲近自然；93%的公众愿意接受森林养生服务，并且从月收入来看月收入超过2万元的高收入人群有强烈的森林养生需求。由此可见，森林养生市场前景非常广阔。
三、产品优势
关键词1：全民需求
养生是人类的共同需求，森林养生的产品非常多元，景观、温泉、体检、美容、登山、慢跑、禅修、瑜伽、食品、药材……可以满足不同年龄、不同群体的共同期望。
关键词2：门槛较低
一方面是资源门槛，总的来说森林养生对森林风景的品味和规模要求比较低，只要策划得当，建设到位，就可以形成特色的森林养生产品；另一方面是投资门槛，因为发展森林养生要重视生态核环境保护，发对大挖大建，因此只要因地制宜把握好发展方向，投入需求也是比较小的。
02
森林养生产业的两大风口
国务院印发的《“十三五”旅游业发展规划》提出，要推出一批具有森林游憩、疗养、教育等功能的森林体验基地和森林养生基地，鼓励发展“森林人家”“森林小镇”。
如今，随着森林旅游市场需求扩大，森林养生基地和森林小镇成为投资的新风口，那么，在建设森林养生基地和森林小镇，需要注意哪些方面呢？
一、森林养生基地
森林养生基地建设三原则
森林养生基地应是以森林资源及其生态环境为依托，利用相关配套设施及服务，通过提供多种形式的森林养生项目，以促进游客强身健体、修身养性为目的，满足不同人群生理和心理健康需求的特定区域。因此，森林养生基地建设中也将秉持着可持续发展、综合效益和科学性三项原则展开。
森林养生基地产品五类型
1、保健型
这种产品类型是通过优美的景观达到放松、愉悦的效果，以静态洗涤心灵，道法自然。例如：森林景观、森林音乐、森林温泉等。
2、康复型
森林对慢性疾病具有一定的疗效，如：空气负离子养生馆、植物精气养生馆、森林心里咨询室。
3、运动型
通过各种适合在森林中的运动来增强体质，预防疾病。如：慢跑、散步、登山、耕作。
4、文化型
通过文化体验来修身养性，以实现心灵的宁静和身体的舒适。如：禅修、冥想、品茶、太极、瑜伽、养生操等。
5、饮食型
根据食材的高品质、高药用价值来制定饮食，达到饮食养生的效果。如：有机食品、药用食材。
森林养生基地评定五指标
森林养生基地建设的质量指标分为基地面积、区位及外部交通、森林资源质量、生态环境质量和设施与服务5项。
基地面积：集中连片区域应不小于200公顷。
区位及外部交通：基地建设要交通便捷，与矿山、交通主干道、机场、工业区等相距5公里以上。
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