立冬,冬三月之始。
冬天来了,你准备好了吗?
乐清立冬从下雨开始
据乐清市气象部门消息,今天夜里阴有小到中雨,明天多云到阴局部有小雨,后天阴到多云。
发布暴雨黄色预警
乐清市气象台于今日09时42分发布暴雨黄色预警信号。受东风波影响,昨天夜里该市南部已出现大雨,预计今天该市阴有中到大雨,局部暴雨。
请各有关方面注意防范短时暴雨可能引发的城市积涝、小流域山洪、滑坡和泥石流等次生灾害。
不过,
乐清市气象台于今日16时00分,
解除暴雨黄色预警信号。
乐清进入11月后
冷空气很忙
气温也跟着↗↘↗↘变不停。
这不,最近气温也是上蹿下跳
高的时候分分到24℃
低的时候又低调到14℃
未来7天天气预报
从天气预报看
本周乐清最高气温23℃左右
有网友感慨:这是要立夏了吗
周六到周日
冷空气影响我省
最高气温回落至21℃以下
同时还可能会有有一次弱降水过程
本周接下来几天,
乐清天气具体怎么样?
关键词:晴雨相间,气温适宜。
不管怎么说
越来越冷总归是大趋势
今天就是立冬了
大家千万要注意保暖哦
二十四节气之立冬养生歌
立冬养阴阳气藏,早睡晚起待太阳。
沐浴阳光太极拳,力求宁静除忧烦。
保暖防寒起居常,烹食牛羊滋阴阳。
养生常识
温补为主
冬季到来,要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。可适当多吃一些羊肉、牛肉、鸽、鹌鹑、海参等富含蛋白质及脂肪的食物。
注意保暖
防寒保暖为首要,“保暖内衣”该上线了
立冬之后,气温骤降。有心血管疾病的人尤其要护好头部、手部、脚部;外出时戴手套、帽子、围巾,穿大衣;睡前用热水泡泡脚;刮大风时最好不要迎风行走。
适当锻炼
冬季不能因为天气寒冷就把自己关在屋子里,也要适当感受天地间的寒凉之气,走出室外,激发身体潜能,提高身体免疫力。
来源:中国乐清网综合乐清气象台、中国气象网等
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