发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

排毒祛湿足贴的正确使用方法,不要太迷信功效

其实正确的养生方式是重视心灵的修养、也要注意环境卫生、饮食合理、更要适量运动、保持心情愉悦。另外养生未病先防,既病防变,是我要传达给大家的健康养生理念。人的脚就像树的根,足部保健早在黄帝内经里就已经提出来,人的全身有700多个穴位,足部的穴位非常密集,多达70多个。足部保健就是通过对足底穴位的刺激调整全身内分泌系统的改善,提高免疫能力,达到机理平衡的状态,使人的身体从病理状况转化。

因此,足贴的功效是符合我国中医医学原理的。中医里有足底涌泉穴的贴敷法,通过贴敷足底涌泉穴能起到温补作用,主要治疗虚寒病症,对促进睡眠、舒缓疲劳也有一定的疗效使用足贴前用热水先泡脚、清洁皮肤表层再轻轻的按摩涌泉穴。在睡前将足贴紧贴于足底涌泉穴的位置,因为睡觉时身体平躺循环加快,所以睡觉时贴效果最好。

排毒祛湿足贴的正确使用方法,不要太迷信功效

排毒祛湿是艾珍好足贴的基本功效,这也是经过了临床上验证的。想验证最简单快速的方法就是,找一个关节有水肿的人直接贴肿胀的关节。会看到关节肿胀时,贴8小时左右也是变的黑油油的,连续贴几天,关节水肿会慢慢消除,足贴颜色也随之慢慢变浅,直至水肿消失,足贴不变色。至于其他功效,如缓解疲劳、颈肩腰腿酸痛,改善睡眠、便秘、湿疹、痘痘、口臭、脚臭、体臭等亚健康状态,美容养颜、改善肤色等功效都是身体排毒祛湿到一定量(量变到质变)后身体的自然反应结果。这一反应过程的长短,与个人体质(原来体内毒素的多少,即毒素存量),及生活工作状态(习惯、环境、情绪、压力等这些因素直接影响人体产生毒素的速度与数量)密切相关。所以,尽管足贴一晚就见效(排出了毒素),但是个人贴多长时间能感觉到身体症状的改善,个体差异非常大,毕竟一贴足贴能排出的毒素有限。建议最少连续贴1个月,最好连续贴足120天,之后改成每周贴2-3次。

排毒祛湿足贴的正确使用方法,不要太迷信功效

那么有人要问足贴是不是可以贴其他的地方,为什么艾珍好不像其他公司一样宣传足贴哪里都可以贴,什么病都可以治呢?因为,排毒除湿足贴有着正确使用方法

经常看到一些足贴使用者,哪里不舒服就把足贴贴到哪里,这样做是错误的,身体很多部位都有脂肪,足贴精华根本无法渗入,即便是渗入皮肤,也起不到理想的疗效,还有足贴的功用是在血脉交叉处,也就是大家所知的穴位,但人的身体上并不是所有的地方都有穴位,正统的穴位365个,按任督二脉分部全身,后人又发现了经外奇穴和单穴总共700多个,而且很多穴位都不是有效穴位,很多只是神经线,就算碰到穴位,但每个穴位主管的功能不一样,就像你贴在手上,但贴的是肺经穴位或大肠经穴位,你本来是手疼,足贴通过穴位却在治疗肺和大肠,所以这个完全是达不到理想效果的。这就是为什么足贴要贴足底,身体穴位最多的地方就在足底,大概有70多个,也是血脉交叉最多的地方,再加上皮肤较薄,容易吸收,所以足贴最好贴在足底。

使用足贴后,袋中粉末将吸出废油、废液等毒素而变成油黏状;足贴使用次数的增加,体内毒素被逐渐排出,贴袋颜色逐渐变浅至不发生变化。8个小时后或第二天早晨起床时除下,再以纸巾擦拭或以清水冲洗皮肤即可。

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