人体的敏感程度绝非一般，稍有不慎则会预感来袭；如：晚上冻着会感冒、饮食过量会撑着、睡姿不正会落枕等等......在长时间高压下，工作量大、压力大下保持同一姿势过长则会产生颈椎、腰椎麻木疼痛难忍的症状，全身上下也会经络不通，这就是身体发出的信号来求救。
还是那句话：痛则不通，通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛。
1、疼和痛有区别
疼和痛是两个概念，虽然两者都和经络不通有关，但程度上还是有些差异的。
比如我们被扎了一下，立刻产生的感觉叫做「疼」。
如果接着按压一下受伤的地方，这时候产生的感觉才叫做「痛」。
疼，泛指由寒邪侵袭经络所致的不适，经络受到外邪干扰，身体发出「疼」的信号，以便募集更多的气血救援。
痛则是人体内部通道——经络的疾病。实际上，痛就是经络集结了很多气血，瘀滞不通而发出的信号。
2、「初病在经」，「久病、久痛在络」
人体上，穴位是「点」，经是「线」是，络则是「面」。
总的来说，「疼」是经络不通的初发期，位置在「经」，「痛」则是进一步加重，扩散到「络」。
遇到此类的问题，一般人基本都会通过适当的运动、按摩、升拉、拔罐等来解决问题，嘿嘿！在此小编有一妙招偷偷告诉大家哦！玖绮产品以养生为主，玖绮能量养身美体仪（后脱版）（快血液循环，促进新陈代谢，增加热能消耗）为大家带来健康。
3、腰背疼痛认准阿是穴
取穴原则本就哪里疼痛就以哪里为穴。
比如椎间盘突出，着重艾灸或按摩阿是穴的话，效果往往是不错的，也可以加上环跳，阳陵泉、悬钟、昆仑。
若你不知穴至何处又不知如何调理，咱们玖绮为你带来玖绮能量养腰仪（改善腰间盘突出，矫正修复，改善腰肌劳损，保护脊椎），这样既不浪费你的时间也可在工作时调理，带上它工作调养两不误。
★疼痛气血不通：冷
手脚发凉，常常是经络不通的信号。人的体温是气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常。哪里发冷，哪里可能经络不通，气血难达。
某些半身不遂的人，经络严重不通，健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况。
对皮表影响，除冷热感觉外，还有皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题，血气不至，才使得毛孔内垃圾排不出来，把毛孔塞住。
所以如果某个部位出现以上问题，可以对照玖绮养生产品逐一调理进行调理例如：玖绮能量护理仪（有改善宫寒、促进代谢、释放远红外线等诸多功效，采用的是意大利进口面料）。
★热气不通：热
身体某些地方低热、干燥，或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通，热气不能通过正常渠道散发出去引起的。
除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关，一般低热可能来自相连的经络。
气血在体内运行周而复始，如果此路不通，它就会从临近的经络那里寻找突破口，首先容易影响的就是具有表里关系或者子母关系的经络，使该经络发热。
★经络彻底堵塞通：麻和木
身体某些地方低热、干燥，或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通，热气不能通过正常渠道散发出去引起的。
除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有
经络不通进一步的发展就是麻或木。比如我们盘腿坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛；接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻木，只有改变坐姿，气血通畅才能恢复知觉。
肢体出现麻木时，需要引起重视，尤其对于高血压病患者来说，一定要注意及时疏通经络，这样能降低中风的发生概率。
★气血供应减慢：酸
身体发酸说明的是经络气血供应过慢，不能满足身体需求。
人在剧烈运动以后，这是因为运动需要更多的气血供应，而超过了正常机体气血供应的限度，导致气血供不上来而发酸。
养生运动从来不是剧烈运动，而是气血供求平衡的运动、比如太极拳等，西方医学也非常推崇有氧运动。
因此在日常中适量的运动也是理所应当的。
★经络不通的两种形态：肿和胀
1、经络不通可以是有形的，这就是肿，常由血瘀引起。
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