脾虚体弱，中医来帮你调理

通常情况下脾虚体弱这两个词都会同时出现，有的人就要问了这两种症状不是同一种吧?其实你如果出现脾虚的症状，你的身体随之就会变弱，所以这两个词才会不分家。中医治疗脾虚非常有见地，也是人们经常选择的一种方式。

出现脾虚泄泻的情况，黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻，食欲不振。

出现脾虚多涎的情况，黄芪甘草(炙)各1.5克、人参(去芦)0.9克、当归身(酒焙干或晒干)0.6克、橘皮(不去白)0.6~0.9克、升麻0.6~0.9克、柴胡0.6~0.9克、白术0.9克，上药哎咀，都作一服。用水300毫升，煎至150毫升，去滓，空腹时稍热服。

另外食疗也是中医常用的治疗手段，面对脾虚这种问题的时候，推荐食用参枣粥:党参15克，大枣10枚，粳米100克，煮粥食用。能健脾益气，适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。

中医与西医有很大的不同，我们使用中医的治疗方法会把对身体的伤害缩减到最小，这是西医不能比的。而且我们中医讲究一个根治，对于脾虚问题也是一样，在使用药物治疗的同时，我们还可以按照中医的指导进行食疗辅助，从而取得更好的治疗效果。

中华养生网