发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

宿迁一退休老人自费万元印制百套教材免费发放

  家住宿迁市区的朱德强,退休后为了充实生活,报名参加宿豫区老年大学保健班学习。凭着兴趣和努力,后来成为老年大学保健班老师。为更好服务学生,9年来他潜心编写了15本保健教材。为让更多老年朋友看到这些教材,朱德强还自费印制百套共600本免费发放,目前还剩300本,他想通过本报免费送给感兴趣或有需要的老年朋友。

  退休后自学成为一名老师

  今年76岁的朱德强,家住宿迁市区黄河别墅。1959年从马陵中学毕业,次年便应征入伍成为南京军区高炮团一名军人。1978年转业到宿迁自来水厂工作,1979年调入检察院,在法纪科一干就是20多年,直至2003年退休。

  退休后顿时清闲起来,朱德强深感老年人身体最重要,于是到宿豫区老年大学报名,参加保健班学习。由于他学习认真,很快就成为班长。他不仅在课堂上仔细听、记,回家后还查找资料,向专家、老师请教。为了对医学有更深入的研究,他还请学医的同学,购买全套医学教材,自学医学知识。

  2008年,宿城区老年大学开设保健班,朱德强被聘为老师。从一名学生变身为老师,朱德强深知自己肩上的担子有多重。“作为老年大学的老师,如果我想轻松教学也可以,从网上查找一些资料讲讲就行了。可我要对得起老师这个称号,每年开学第一课,我都要征询学员意见,他们最想了解的,也是我关注的。”朱德强说。

  9年编写出15本保健教材

  自从2008年任教以来,为了方便教学,朱德强针对一个专题,潜心搜集整理资料,最终编写出本学期教材,然后打印装订成册,一人一份。从教9年来,朱德强共编写15本教材。这些教材内容包括:《按摩保健妙方百例》、《家庭生活百事通》、《健康新知识速递》、《合理饮食吃出健康》、《家庭用药小贴士》、《保健医学新知百问》、《食疗荟萃水果养生》、《九种体质中医养生》、《24节气食疗养生》、《老年运动健身法》、《高寿名人谈养生》等。教材图文并茂,实用性很强,受到学员欢迎,有些学员还复印送给亲戚朋友。

  记者从宿城区老年大学了解到,去年江苏省老年大学向全省各地老年大学征集自编教材进行评选。朱德强编著的《保健医学新知百问》,最终被评为优秀教材。此外,宿迁一高校也看中了他编写的教材,正向上报批成为该校的读本。

  300本教材免费送给市民

  “人这一辈子几十年不知不觉就过去了,其实身体最重要。我感觉做保健老师很有意义,一方面自己学到了不少知识,生活也充实丰富起来。另一方面也能帮助更多老年人掌握保健常识,有一副好身板,这是一件多么快乐的事情呀!”朱德强感到很有成就感。

  朱德强告诉记者,去年他从15本自编教材中精选出《食疗荟萃水果养生》、《运动养生》、《高寿名人养生》等6本,自费万元印制100套,赠送给老年大学、原工作单位离退休人员和亲朋好友。采访中,宿城区老年大学校长唐成说:“朱德强老师工作兢兢业业,9年来自编教材15本,这成绩令大家刮目相看。而他的保健课更是受到学员的欢迎,我为老年大学能有这样的老师而骄傲。”

  为了让更多老年朋友也能看到他的自编教材,朱德强昨日上午拨打本报热线电话,提出希望委托本报,为老年朋友赠送300本自编教材。如果有市民需要或者感兴趣,可拨打本报热线电话13951395151,联系具体赠书事宜。(孙军贤)

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