发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  “孩子们,起床喽!”孩子们迅速穿好衣服,叠好被子,坐在小床上,边看视频边做《儿童穴位保健操》。胡老师提醒道:“小朋友们看看小手位置都对了没,一定要用力哦!”胡老师在旁及时纠正动作不规范的小朋友,每个孩子小眼睛都注视着大屏幕,非常认真。为了孩子的健康成长,近期,南市中心幼儿园每天下午2点都进行着“儿童穴位保健操”活动。

  活动前期,幼儿园组织全体教职工学习《儿童穴位保健操》,在保健老师的指导下,老师们很快就掌握了每个穴位的动作要领。这套保健操总共6分钟,含有六个简单的动作,以足三里、迎香中医保健穴位为主,同时辅以耳轮按摩及四神聪穴位保健,每个穴位按摩四个八拍,每天坚持做操,对儿童的身体免疫力以及智力发育均有促进作用。张伟说:“穴位找准是关键,用力敲打按摩,才能发挥功效。”

  活动后,幼儿园将儿童穴位保健操面向全园家长进行推广,呼吁家长积极参与活动,各班教师把视频链接发送到班级群,家长们纷纷收藏,表示冬季孩子感冒特别多,自己每天晚上都会和孩子练一练,来增强孩子的体质。

  “幼儿的冬季保健不容忽视,幼儿园将坚持不懈地开展此活动,把儿童穴位保健操运用于一日生活中,并作为日常的一项保健常规工作来落实,确保幼儿的健康成长。”园长杜燕君说。

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