发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

瞎健身的后果...要么很尴尬, 要么很可怕!

资料图

  诺大的一个健身房里,就像是一个社会的缩影,可以说是什么人都有了。有人埋头苦练挥洒汗水,也有人瞎玩制造尴尬,更有人用生命去健身。。。

  小胖子正在拿弹力带做弯举,看这风骚的小动作,果然就是要出事的节奏。 

瞎健身的后果...要么很尴尬, 要么很可怕!

  美女做浪摆引体,实力已经很强了,但稍有疏忽还是会悲剧啊 

瞎健身的后果...要么很尴尬, 要么很可怕!

  这大概是情侣健身时,碎蛋率最高的一个动作了。虐狗,就得付出点代价! 

瞎健身的后果...要么很尴尬, 要么很可怕!

  小伙儿打破了传统硬拉的规则,生动地为我们演示出了不标准动作——脊柱毁灭者,是如何完成的,这是个反面教材。

瞎健身的后果...要么很尴尬, 要么很可怕!

  深蹲杠铃不卡卡子+不专心,就会像他这样子尴尬。。。 

瞎健身的后果...要么很尴尬, 要么很可怕!

  小伙骚断腿的跑法,不练两腿练脖子,周围人都送上了关爱的眼神。 

瞎健身的后果...要么很尴尬, 要么很可怕!

  一起起的事故证明,那些喜欢在跑步机上骚浪的人,最后都要悲剧。。。 

瞎健身的后果...要么很尴尬, 要么很可怕!

  心疼一波器械 

瞎健身的后果...要么很尴尬, 要么很可怕!

  小伙儿做足了完全的准备,可是万万没想到事情会这样发展 

瞎健身的后果...要么很尴尬, 要么很可怕!

  失传多年的绳索飞鸟,原来是这样子做的,原来自己健身多年竟成了“瞎练”。。。

真的好可惜,只差一点点,把最后那段剪掉就完美了

真的好可惜,只差一点点,把最后那段剪掉就完美了

瞎健身的后果...要么很尴尬, 要么很可怕!

  最后大家还是应该注意,不要在健身房里瞎胡练。你是抱着玩的目的,可那些冰冷的铁片不会跟你开玩笑,别把健身变成了伤身。

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