怎么样收缩阴道?女人缩阴有什么办法

　女性隂道是男女性生活的接触点，因生理阶段的不同所需要的方式也各不形同。女性青春，一方面表现在漂亮的容貌、富有弹性的皮肤、婀娜多姿的形体曲线、润泽的毛发上。另—方面更具有魅力的方面则表现在隐藏在其身体内部的隂道的功能。如果隂道口松弛，隂道联合分离、隂道收缩力及紧握力部下降或者消失的话，势必造成夫妻性生活质量下降。当女人为了挽留男人的心就想到的是让松弛的隂道瞬间变得紧致，如何做到缩隂最有效的方法?与女人分享缩隂技巧，打造完美性愛生活。怎么样收缩陰道?

女人缩隂有什么办法 你不知道就out了

  　　自古以来爱美之心皆有之，男人总喜欢抱得美人归，要想让男人对你死心塌地的恋恋不舍，还要懂得在床上征服对方。

女人要想更有魅力，需要在性生活上夫妻双方都和谐，得了陰道松弛的女性要懂得怎么缩隂，我和老公有十几年的性生活史了，前几年因为陰道松弛性生活一直不是很和谐，夫妻双方ML都没有什么快感，后来经朋友介绍说‘千黛斯’对于改善女性陰道松弛很有效，特别是那些性史时间长、生过宝宝陰道被不可修复性撑大的女性。带着试试看的心我就订购了一个周期，没想到这一个周期没用完，私處就开始一点点收缩了，比起以前明显有了紧致的感觉，有了信心的我又订购了一个周期，来彻底治好陰道松弛。

现在的我感觉就像换了一个人似地，仿佛找回了青春的活力，他们专家说用过之后需要10年后再用一次来保养一下，我想现在自己都40多岁了，这一次已经对我来说足够了。确实有时候对付男人不一定要有很漂亮的脸蛋，同样给他紧致的你也能深深的把他系牢。怎么样收缩陰道

女性私處松弛的危害:

    1、男性在过性 生活时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，一旦陰道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻性 生活的质量。

　　2、陰道松弛后容易发生感染，尤其是陰道松弛会使得陰道壁不能紧贴，陰道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染。

　　3、陰道松弛容易造成女性应力性尿失禁，一般四五十岁的女性易患此病。由于陰道前壁膨出，或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高，就可能引发尿失禁。

　　4、陰道松弛，一些妇科病相继而至。陰道松弛后轻易发生感染，尤其是陰道松弛会使得陰道壁不能紧贴，陰道经常处于启齿状态，就很轻易发生细菌感染。

　　5、女人的容颜开始变老。陰道松弛会导致女性早衰，失去往日的色泽。据统计，80%的产后妇女和90%的30 岁以上妇女，都会有不同程度的陰道松弛。宽大、干涩、痛苦悲伤、情趣低下，甚至陰吹、漏尿！

洁隂：快速补充、激活、修复女性陰道、宫颈黏膜；

縮陰：提高肌肉细胞活性，从而改善隂部松弛状况，增强弹性，恢复紧握力；

美隂：促进血液循环和细胞再生，使陰道弹力纤维和横纹皱壁恢复正常那个状态；

护隂：改善女性隂腔酸碱平衡，触发生殖系统再造力，从而起到永久保护作用。

日常护理常识:

　　怎么样收缩陰道?陰道松弛可以进行进行盆腔肌肉锻练：１、我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。　每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，陰道周围肌肉也就变得丰实、有力，陰道松驰明显大大改善。２、国外的“中断排尿”训练也可以提高陰道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，陰道周围肌肉张力提高，陰道就变窄了。

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