健身房就像一个身材加工厂，只要你能坚持，就一定能练出自己想要的身材。虽然健身只涉及增肌和减脂两方面，却能塑造出各种各样的身材风格，有的苗条有的强壮，各有各的美妙之处。
金希敏是一名韩国健身达人，曾参加过比基尼健美大赛，有着另男生都羡慕的肌肉。金希敏虽然体脂较高，但她训练的目的只有一个，那就是增肌。
近日，金希敏在社交媒体上公布了自己的体测数据，显示她的体脂率达到25%，骨骼肌含量却达到47%。所以，体重达到145斤的金希敏，体型很是敦实。
虽然身材比较壮，甚至比一些男生都壮，但并不意味着金希敏就是女汉子身材。事实上，金希敏有着极好的身材曲线，身上满满的都是女人味。
很多人都知道美国社交名人金·卡戴珊，她有夸张的身材著称，而金希敏的身材，和卡戴珊是同一种风格。作为一个亚洲姑娘，金希敏练出这样的身材，实属难得。
作为一名健身达人，金希敏的体脂率已经严重超标，但她本人并不在乎。在和粉丝的互动中，金希敏表示自己无意减脂，对现在的身材很满意。
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