奥林匹亚大赛刚刚落幕,
健身圈又传出一条新闻,
施瓦辛格的儿子准备参赛了。
施瓦辛格的儿子要参赛?
是这个帅的掉渣的模特演员?
还是这个身材不小心跑偏的学霸?
都不是,
其实阿诺还有另一个儿子,
他叫约瑟夫·巴埃纳,是施瓦辛格最小的儿子。
尽管只有20岁,
但他却是三兄弟中,最强壮的那个。
从他的IG来看,
日常的画风是这样的。
可以看出他平时比较爱运动,
媒体也经常拍到他跟老爹一起运动的照片。
约瑟夫准备参加健美比赛,
因为《终结者6》的档期原因,
老爹不再担任他的私人教练。
于是阿诺给儿子找了个狠角色来训练他,
教练名叫迈克尔奥赫恩,外号“大力王”。
他们计划将约瑟夫增肌到200斤,
并让他5年内参加古典健美比赛,
期待阿诺2.0出现,将父辈的形体美学继续传承下去。
再说说这个大力王,
因为一头不羁的波浪卷发,
中国网友送了一个接地气的名字给他
“美国李咏”
身高191cm,体重110公斤,
很多人会觉得这种身高不适合练肌肉。
事实上,
身高并没有影响他的肌肉线条,
反而让他的身材像雕塑一样完美。
粗壮的麒麟臂,
不知是多少健身男人的梦想。
今年49岁的他,
健龄超过30年,靠健身他拥有了一切。
曾获得4次环球先生
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7次年度健美先生
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500多次登上杂志封面
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不仅如此,
凭着健美的身材,他还涉足演艺圈。
还是一位经验丰富的健身教练,
顶级健身男模赛吉康斯坦斯,
都虚心的跟他学习如何练胸。
古典健美运动员小“阿诺”,
也会跟大力王促膝长谈练腿心得。
偶尔也会指导一下,
世界级大力士冠军布莱恩肖如何做力量训练。
他在健身圈也有很多很好的肌友,
和大胡子魔鬼教练私教甚好。
肌肉熊猫等健身网红,
虚心的跟他学习健身经验。
就连施瓦辛格也时常出现在他的合影中。
因为他的实力不要太强,
才会在健身圈这么有影响力。
140公斤的深蹲,连续47次
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60公斤的卧推,连续100次
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140公斤的上斜卧推
闭着眼睛还很享受的样子
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再看看他最近的状态
你会惊叹一位近五旬大叔
还能保持如此强硬的身体
(这一切源于他异于常人的坚持和自律)
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