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施瓦辛格儿子的健美教练,这也太猛了!

发布时间:2018-10-02 12:09 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

原标题:施瓦辛格儿子的健美教练,这也太猛了!

奥林匹亚大赛刚刚落幕,

健身圈又传出一条新闻,

施瓦辛格的儿子准备参赛了。

施瓦辛格儿子的健美教练,这也太猛了!

施瓦辛格的儿子要参赛?

是这个帅的掉渣的模特演员?

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还是这个身材不小心跑偏的学霸?

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都不是,

其实阿诺还有另一个儿子,

他叫约瑟夫·巴埃纳,是施瓦辛格最小的儿子。

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尽管只有20岁,

但他却是三兄弟中,最强壮的那个。

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从他的IG来看,

日常的画风是这样的。

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可以看出他平时比较爱运动,

媒体也经常拍到他跟老爹一起运动的照片。

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约瑟夫准备参加健美比赛,

因为《终结者6》的档期原因,

老爹不再担任他的私人教练

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于是阿诺给儿子找了个狠角色来训练他,

教练名叫迈克尔奥赫恩,外号“大力王”。

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他们计划将约瑟夫增肌到200斤,

并让他5年内参加古典健美比赛,

期待阿诺2.0出现,将父辈的形体美学继续传承下去。

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再说说这个大力王,

因为一头不羁的波浪卷发,

中国网友送了一个接地气的名字给他

“美国李咏”

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身高191cm,体重110公斤,

很多人会觉得这种身高不适合练肌肉。

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事实上,

身高并没有影响他的肌肉线条,

反而让他的身材像雕塑一样完美。

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粗壮的麒麟臂,

不知是多少健身男人的梦想。

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今年49岁的他,

健龄超过30年,靠健身他拥有了一切。

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曾获得4次环球先生

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7次年度健美先生

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500多次登上杂志封面

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不仅如此,

凭着健美的身材,他还涉足演艺圈。

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还是一位经验丰富的健身教练,

顶级健身男模赛吉康斯坦斯,

都虚心的跟他学习如何练胸。

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古典健美运动员小“阿诺”,

也会跟大力王促膝长谈练腿心得。

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偶尔也会指导一下,

世界级大力士冠军布莱恩肖如何做力量训练。

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他在健身圈也有很多很好的肌友,

和大胡子魔鬼教练私教甚好。

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肌肉熊猫等健身网红,

虚心的跟他学习健身经验。

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就连施瓦辛格也时常出现在他的合影中。

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因为他的实力不要太强,

才会在健身圈这么有影响力。

140公斤的深蹲,连续47次

60公斤的卧推,连续100次

140公斤的上斜卧推

闭着眼睛还很享受的样子

再看看他最近的状态

你会惊叹一位近五旬大叔

还能保持如此强硬的身体

施瓦辛格儿子的健美教练,这也太猛了!

(这一切源于他异于常人的坚持和自律)

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