中秋刚过，天气逐渐变凉，昼夜之间温差增大，此时人们应该要好好调理身体，预防疾病。除了及时增添衣服外，同时应该少食辛辣食物，多食富含维生素的蔬菜水果。
维生素作为提高身体抵抗力的重要元素之一，能维持免疫细胞的功能平衡，促进人体抗体的形成。每天进食适量含有维生素的食物，对于维持人体正常的免疫力具有重要的作用。
维生素遇高温容易分解，温度高达150℃以上的爆炒、猛火炒等方式容易破坏维生素的化学结构，虽然这样的烹饪方式会使菜肴口味更佳，但食物中的大部分营养已经被“消灭”。
秋季想要在饮食中摄入足够的维生素，不妨采用蒸制的烹饪方式，不仅简单快捷，同时能够保留食物中的营养元素。
蒸制食物，用老板蒸箱S225或许是一个不错的选择。该款蒸箱拥有三核强力蒸技术，让蒸制出来的食物更加鲜美、营养。
三核强力蒸，加5℃更鲜美
作为我国居民餐桌上必不可少的一道美蔬，白菜富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质等多种营养成分。北方更是有“冬日白菜美如笋”、“百菜不如白菜”等说法。秋季养生不妨用老板蒸箱S225做一道蒜蓉粉丝蒸白菜，蒜香浓郁，白菜清甜可口，粉丝滑爽筋道，口味与健康兼有。
准备好娃娃菜、粉丝、剁椒了蒜末，将其切好放入老板蒸箱S225内部，并将温度调至100℃。
该款蒸箱采用三核强力蒸技术，底部双核加热盘，单管加热升级为双管同时加热，加热盘直径达到145mm，加热管升级后加热面积增加到46%；顶部U形加热带，覆盖蒸箱顶部与侧边，蒸制过程中会自动开启，能够防止蒸汽上升而产生冷凝水珠，避免蒸菜最容易遇到的“蒸汽冷凝”现象，保证料理的口感。 稍等五分钟，撒上调好的蒜蓉汁，一道美味的蒜蓉粉丝蒸白菜就烹饪好了。
（老板蒸箱S225）
此外，老板蒸箱S225还拥有40L超大容量，比上一代蒸箱容积提升70%，最多可同时蒸制6道菜肴。在蒸制蒜蓉粉丝蒸白菜的同时，也可以将一整条鱼放入蒸箱，一份时间享受两份营养美味。
安全蒸制，全方位呵护身体
蒸箱在蒸制过程中，内部蒸汽温度高达100℃，甚至高于100℃。在蒸制食物时，用户常常因为使用不当而被蒸汽烫伤。对此，老板蒸箱S225推出了安全的蒸制方案。
老板蒸箱S225采用四重防干烧保护装置，提供多道安全保险；同时，该款蒸箱还有智能门锁防护装置，在蒸箱运行中自动上锁，避免开门造成烫伤的风险；此外，还有前置散热系统，轻松排出多余热量及蒸汽，保护系统及橱柜干燥，多方面保护用户安全，让每一位用户蒸得更安心。
老板电器配套产品推荐
除了可以蒸制蒜蓉粉丝蒸白菜之外，人们不妨用老板燃气灶9G53熬一道滋润的山药红枣排骨汤，营养滋补，强健机体。老板电器设计人员花了3年多的时间，设计了上百个燃烧器，并经过成千上万次的反复计算、试验、改进和筛选，最终成功让消费者体验到了更具效率的烹饪。
老板燃气灶9G53拥有4.2kW超大火力，70%超高热效率，更有保温火、煨汤火、氽烫水、清蒸火、闷烧水、炖煮水等十级火力调节，大火小火随意调节，煲汤再也不用担心火候问题。同时，该款燃气灶采用304不锈钢面板，喷砂工艺，纳米不粘油涂层，一抹即净，清理更方便。
中华养生网
