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身高1.5m的健身女孩,体重110斤,身材却人见人夸!

发布时间:2018-09-28 14:48 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

如今追求健身的人很多,瘦弱的林黛玉身材也不是唯一的追求了。不仅男性追求健硕的身材,女性也开始选择在健身房撸铁练出好看的肌肉线条。

体重并不是测量身材好坏的标准,身高、体脂率的比例才是衡量身材好坏标准。

身高1.5m的健身女孩,体重110斤,身材却人见人夸!

对于1.55米的身高,匹配多少体重才算标准呢?

其实这没有一个确切的标准。因为这个李玉珍的身材就是一个特殊例子,她1.55m的身高,体重却达110斤。对于普通不锻炼的女孩来说,应该是属于矮胖型的身材。

身高1.5m的健身女孩,体重110斤,身材却人见人夸!

但是她的身材却出乎意料的好,因为她健身多年,肌肉含量比很多女孩都要高,因为肌肉体积小,比脂肪显重。骨骼肌多的人,虽然看起来身材紧致,但实际体重却不低。而李玉珍也参加过比基尼健身比赛,是职业选手。

身高1.5m的健身女孩,体重110斤,身材却人见人夸!

如今的她已经走上了健身模特之路,开始加入一些瑜伽、普拉提,如今的她肌肉线条更加柔美。

身高1.5m的健身女孩,体重110斤,身材却人见人夸!

李玉珍的腿比普通女孩粗很多,但健身的她,气质却不输其他人,因为在她身上有一股健康美,更获得了很多粉丝的喜欢。

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而女孩子的肌肉本来就不如男性那般好练,需要付出极大的毅力。

那些害怕撸铁练出大肌块的女孩,纯属杞人忧天,因为即使像李宇真这样坚持撸铁多年的女孩,练出的肌肉也是有局限的,壮实却不夸张,性感却不阳刚,很多健身男性就喜欢这样的女孩。

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