大型星素结合健身综艺《加油好身材》目前已经播出了两期，节目首期创造了CSM52城同时段节目类收视率第一的好成绩，微博话题阅读量轻松突破5000万，相关话题讨论热度居高不下。
今晚22：00浙江卫视播出《加油好身材》第三期，上期节目中，张逸杰最终选择心仪已久的张楷教练作为自己第一阶段训练的贴身私教，从目前释出的节目预告中，这对“父子档”之间发生了不少引人“泪目”的故事，吊足了观众好奇心，而另外两位体验明星张绍刚和Selina任家萱，则分别搭档了郑琼斯和钱晟两位高颜值教练，在和教练的磨合中，也都频爆笑点。值得一提的是，今晚节目中，名嘴黄健翔和“好声音”吴奇也将作为点评嘉宾参与到节目中，在健身方面颇有经验的二人在节目中会如何评价几位体验明星的训练过程，值得期待。
“损友”黄健翔“拆台”张绍刚 呆萌教练收服“张怼怼”
此次张绍刚邀请好友黄健翔为其训练呐喊助威，没想到却被频繁“拆台”。节目中，不爱运动的张绍刚面对教练提出的各种训练要求，寻找各种借口偷懒，“美其名曰”要循序渐进，却连最简单的运动都难以适从，张绍刚的懈怠态度让一旁的黄健翔实在看不惯，在节目现场二人就健身产生起争论。黄健翔吐槽张绍刚健身后还有余力去说话，证明没有练到位，作为“最佳损友”，黄健翔甚至建议教练将张绍刚“往死里练”。
节目中毒舌张绍刚和呆萌教练郑琼斯的搭配同样看点十足，张绍刚在此前节目中一直发挥着“怼天怼地”的战斗力，此次却败在了话少又呆萌的教练手下。无论是装可怜求情还是洗脑说教，到了“钢铁心肠”郑琼斯这里都只能是顺从，这让张绍刚直呼选错了教练。短暂又辛苦的训练后，张绍刚也收获了一定成果，但让他引以为傲的训练成果却被黄健翔评价的一无是处，到底名嘴爆出什么金句让张绍刚无言以对，精彩看点都将会在今晚的节目中一一展现。
只是简单的健身初体验，就让体验明星们对身材产生了自信。节目中张逸杰频繁掀衣欣赏腹肌，被其他嘉宾调侃为“自恋”。黄健翔则直接口出金句让腹肌瞬间价值全无。而今晚节目中，除了笑点频频外，还有感动人心的泪点，可谓是笑点与泪点齐飞。张逸杰度过了19周岁的生日，却突然情绪涌动泪流不止，并对教练打开心扉，分享了自己从10岁出道以来的内心感受，这番感慨却让其他嘉宾表示“难以接受”，甚至嘲笑起他的“泪点”，张逸杰究竟为何哭成泪人？又是什么原因惹得其他人“嘲笑”不止？
Selina与教练钱晟成为唯一一组男女搭配组合，教练钱晟的高颜值一直是Selina的关注重点，此次搭档成功恐怕也在很多观众的意料之中。在接下来的健身训练中，钱晟教练的暖心表现也证明了Selina的眼光。为了Selina能够投入到健身中，钱晟特意设计了众多健身道具和小游戏，二人组合的健身游戏同样适用于日常情侣，除此之外，钱晟还结合SHE的《中国话》编排了一套健身操，喜欢SHE且想要减肥的观众一定不要错过。
作为一档垂直类综艺节目，《加油好身材》通过精准定位，让体育综艺回归本质，挖掘受众诉求，有力把握健身和娱乐的平衡点，既保证了健身综艺的实用性核心，向观众传达了科学健身、健康生活的理念，又通过明星嘉宾和健身教练之间的“有爱”相处，碰撞出了令人捧腹的综艺效果。出。
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