三伏天冬病夏治离不开东阿阿胶

　　三伏天时节,地表湿度大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量积累下来就变得越来越热。民间有三伏天“冬病夏治”的惯例,就是在夏季对冬季易频发的感冒、哮喘等疾病进行治疗,以达到事半功倍的效果。

　　“三伏灸“是冬病夏治比较常用的方法,这是一种传统的中医外治疗法,就是用艾绒等药物在人的体表穴位上进行灼烫以治病的方法,艾法借助艾火的温和热力以及药物的作用,通过经络的传导,起到温通气血、扶正祛邪的效果。但需要注意的是,艾能益阳但也伤阴,对阴虚阳亢以及邪热内炽的病人来说,比如高热神昏、中风闭症等,一般不适宜用艾,而且面部穴位不宜直接艾,以免烫伤形成疤痕,妊娠期小腹以及腰部也不宜施艾。

　　刮痧可以起到活血化瘀、调整内脏阴阳平衡、排毒体内毒素的效果,但刮痧后要注意喝一大杯温开水以帮助排毒,对刮痧部门位进行适当保护,不要着凉受寒。刮痧可以对初、中期的感冒起到祛风散寒、疏风清热的作用,但后期的感冒其刮痧效果收效甚微。

    此外,专家建议可以食用东阿阿胶以达到冬病夏治的效果。东阿阿胶味甘性平,入肺、肝、肾经,能够滋阴补血,润燥止血。夏季暑气伤阴,这里的“阴“主要是指血液和津液,而东阿阿胶能够滋阴润燥,正好与夏季养生相相宜。而且,夏季是养心的好时节,东阿阿胶是夏天养心育神的上品之眩始撰于清朝康熙年间的医药著作《本草崇原》中更有记载:“阿胶乃滋补心肺之药也。”

中华养生网