近些年，宝莱坞电影大举进入中国市场，让广大观众领略到别样的印度风情。喜欢看宝莱坞电影的网友，一定对里面的女星印象深刻。
宝莱坞女星大多五官标致，善良大眼睛、浓黑的睫毛、高挺的鼻梁，让人过目难忘。
在这里，软妹要给大家介绍的是这位35岁的好莱坞女星，她叫凯纳特·阿拉，除了是演员，还是一名模特。
凯纳特·阿拉有着姣好的脸蛋和傲人的身材，最能代表印度女性的美。虽然已经35岁，但凯纳特很注重保养自己，有着多年的健身经历。
在一次采访中，凯纳特谈到了保养身材的秘诀，她表示自己从不饮酒，也很少进食高油脂食物，每周去健身房训练三次。这是凯纳特正在锻炼的画面：
凯纳特的饮食习惯和健身习惯，对很多人来说并不难做，但普通人做不到的是坚持。凯纳特的这些习惯，是在十年以前就养成的，她做到了别人做不到的坚持。
女人在30岁以后，身材会面临走型的问题，如果不注意保养，会直接走上一条通向大妈的道路。反之，如果你注重保养，就能像凯纳特一样，散发出成熟的美丽来。
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