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郑州千名跑友接棒社区跑孙甜甜分享“运动经”

发布时间:2018-09-09 09:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

郑州千名跑友接棒社区跑孙甜甜分享“运动经”

人民网郑州9月8日电(戚艺芳)9月8日,千名跑友齐聚河南财经政法大学,2018“中国·社区跑”郑州站5KM赛热力开跑。现场,现场,网球奥运冠军孙甜甜、河南省田径中心主任姚海涛为选手加油鼓劲,并与大家分享跑步“秘籍”。

早上6点半,参赛选手们陆续签到,对即将到来的活动很是期待。选手杨先生活力十足,正在做赛前准备:“平时上班没有时间锻炼,今天是个健身的好机会,过一个元气满满的周末。”

“开展全民健身运动是建设和谐社会,推进社会全面发展不可或缺的重要内容”,河南田径中心主任姚海涛表示,社区跑作为人人可参与的便捷跑步活动,可以进一步促进我国社区体育运动普及和居民健康的发展。

“跑步在于平时的训练积累,但更要注意体能和跑姿。”现场,孙甜甜给跑者分享了专业的训练建议。“不追求快和长距离,短距离多次的频率坚持一段时间,很快能发现自己的收获。”

据悉,2018“中国·社区跑”是由中国田径协会主办,贝壳找房冠名的全国性社交型跑步赛,是中国田径协会认证的A2级5公里跑步赛事。它以“练习跑步,从家开始”为核心理念,旨在打造一场全民参与的更便捷、更趣味、更有温度的跑步赛事。

郑州站赛事结束后,还将到大连、苏州、深圳等8个城市接力进行。贝壳找房河南负责人何生祥表示:“此次与田协一起举办贝壳中国社区跑,希望让社区居民都能更便捷的跑起来,参与到全民健身中来,共创美好社区生活。”

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(责编:尚明桢、慎志远)

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