大家都知道九月是孩子开学的时期，也就是季节交替的一个月，两天以后就到白露节气了，二十四节气中不止有白露还有寒露，两个节气相差一个月，究竟区别是什么呢？小编来给大家科普一下。
现在是9月6日，每年的9月7日到9月9日是白露节气到来的时候。今年的白露是9月8日，也就是两天后。白露以后就会进入深秋季节，夜间会少许露水。而寒露节气在每年的10月8日到10月9日。今年的寒露是10月8日。寒露不仅露水增多，气温也呈现持续下降的趋势，甚至还会出现霜冻的自然现象。
现在正是白露节气时期，我们就详细聊聊白露节气。农村有谚语“白露身不露，寒露脚不露”，预示着白露节气到来，大家就要和短袖、短裤说再见了。而到了寒露节气，连脚踝也要包裹起来。
白露节气到来以后昼夜温差更会增大，那些不注重节气养生，依旧穿衣单薄的小伙伴就会因受凉引发感冒，或者引起旧病复发，导致人身体不适，所以穿衣一定要注意保暖，以防凉气侵体。
很多小伙伴冬天都会有泡脚的习惯，但是夏季天气炎热，这个习惯就被搁置了。白露节气过后，市民可以继续泡脚了。大家都知道寒气从脚底侵入，所以这个节气过后不仅要主要足部保暖，夜间还要泡脚祛祛寒气，缓解天冷后手脚冰凉的症状。不过这个时候的水温不要像冬天时那么烫，温水即可，小泡15分钟，一天的疲劳也有所缓解。
白露节气对于胃不好的市民也会有限制。白露节气虽然晚上有露水，但是天白天还是十分干燥的。所以这个季节要吃一些清热润肺的食物。水果我们可以吃龙眼、柑橘和葡萄，蔬菜可以多吃一些花菜、胡萝卜和莲藕。
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