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福利 不用花一分钱在安庆这个地方轻松练出马甲线

发布时间:2018-09-06 10:55 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

核心提示:住在碧桂园中梁·东方印的业主,不论是清晨还是夜晚,一身运动服、一双便鞋,在家门口随时随地就可以来一场大汗淋漓的运动锻炼。

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入秋后,民间素有“贴秋膘”的传统,由于夏天消耗大、食欲不振,很多人张罗着补身体,“以肉贴膘”,补充蛋白质和脂肪,让身体储备能量迎接秋冬。

然而但是!某天站上称的那一瞬间,称告诉你,人在胖,称在看,要去锻炼啦~~

去健身房运动?总是忙于工作,好不容易有空去趟健身房还要“长途跋涉”经过N多个路口。为了离家近跑到公园里......但是无论去哪里锻炼身体,都没有在家门口锻炼身体来得方便。

社区里建有专业的健身运动场地

为满足全年龄段人群健身的需求,碧桂园中梁·东方印在社区里建有专业的健身运动场地,设有转身器、摇摆架、扭腰器、太极推揉器、手臂牵引器等运动健身器材,在家门口就可以轻松锻炼身体。

经常运动的好处有哪些

促进新陈代谢:运动可以调节新陈代谢,能够刺激身体机能,消耗身体中多余的脂肪,从而促进脂肪的新陈代谢,达到减肥瘦身的效果。

防止脂肪的形成:肌肉的运动使肌肉利用血液中的游离脂肪酸以及身体内葡萄糖的利用率变高,使脂肪细胞变小;另一方面,运动使得过量的糖被消耗掉,不能转化为脂肪,减少了脂肪的形成。

改善心血管系统:运动可以调节心肌代谢,提高心肌的工作能力,增强收缩力,提高心血管系统对肥胖者身体负荷的适应性,减轻心脏负荷,提高心血管系统功能。

改善肺呼吸功能:运动是可以增加呼吸肌的力量,还能增加胸腔活动范围和肺活量的情况,改善肺的通气功能,加速气体交换,有利于更多的气体交换,而且运动还可以燃烧多余的脂肪。

住在碧桂园中梁·东方印的业主,不论是清晨还是夜晚,一身运动服、一双便鞋,在家门口随时随地就可以来一场大汗淋漓的运动锻炼。

同时在碧桂园中梁·东方印苑区,还设有专业的篮球场、羽毛球场、泳池等……业主们不必再辗转于健身房、各类场馆,在家门口就可以炼出好身材。苑区还配备有直饮水系统,下楼运动再也不用带着沉甸甸的水壶,运动的时候随时可以补充水源,运动从未如此轻松。

有没有很心动呢?目前碧桂园中梁·东方印优居护照全城火热预约中,你还在等什么呢?

碧桂园中梁·东方印

雄踞东部新城中央生活区核心

60万方生态科技住区

约95-130㎡科技华宅 约230㎡东方平墅

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项目宣传片

项目宣传片

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碧桂园中梁·东方印区位图

项目地址:独秀大道与中山大道交叉口

展厅地址:皖源国际大酒店西侧

展点地址:安庆市集贤南路与菱湖南路交汇处八佰伴商场一层

安庆市新城吾悦广场一楼中庭

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