“一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉”，几场秋雨过后，银川的天气由热转凉。中医讲秋季养生应遵循“阴平阳秘”的原则，宜收不宜散；秋季饮食，宜贯彻“少辛多酸”的原则。
说起来，鲜奶吧里的酸味小食要数水果酵素和酸梅汤了，这两样美味饮品可算是秋季健康养生的常备品了。酵素的水果原料都是从市场上精心挑选而来，经过精心发酵，酵素的果味浓郁新鲜，其中的水果成分对于呼吸道和肺都有保护作用，能够预防秋冬季呼吸系统疾病的发生。酸梅汤就更别提了，本身就是麻辣美食的桌边伴侣；酸溜溜的梅子汤喝起来清爽解腻，透着满满的酸味儿却特别好入口，多饮用能起到刺激消化液分泌、加速胃肠道蠕动的作用，帮助常食辣椒的人滋阴润燥。
怎么样，去鲜奶吧带走酸甜可口的水果酵素和梅子汤，把这个秋天的健康喝起来!
地址：银川市中山北街3号春天然鲜奶吧
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