发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

立冬 | 残秋尽,冬未隆,正是相思渐盛时

立冬,十月节。立字解见前。

冬,终也,万物收藏也。

水始冰。水面初凝,未至于坚也。

地始冻。土气凝寒,未至于拆。

立冬 | 残秋尽,冬未隆,正是相思渐盛时

立冬介绍lidong

立冬是农历二十四节气之一,也是中国传统节日之一;时间点在公历每年11月7-8日之间,即太阳位于黄经225°。此时,地球位于赤纬-16°19',北京地区正午太阳高度仅有33°47'。立冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低。立冬期间中国民间以立冬为冬季之始,需进补以度严冬的食俗。

立冬习俗xisu

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迎冬

在古代,立冬是个重要的节气。这一天皇帝会率领他的一众文武百官到京城的北郊设坛祭祀。直到现在,人们也很重视这个节气,每当这个时候各地会做一些当地的特色小吃,也会举行一些活动来庆祝这个节气。

贺冬

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贺冬亦称“拜”冬,如进酒肴、更新衣、拜尊长。也有冬泳爱好者们用冬泳迎接冬天的到来。

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食俗

在我国北方,立冬时有吃饺子的习俗。因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交,立冬是秋冬季节之交,故“交”子之时的饺子不能不吃。而在南方,人们则多吃鸡鸭鱼肉等食品。

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立冬养生

立冬后,就意味着冬季正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。古人说,冬天养生,最要顺应避藏,避寒藏暖,就要早卧晚起。“冬夜伸足卧,一身俱暖”,暖被中,温柔乡。同时适当进补,辅以运动和精神调养。在饮食上要“温补”,少辛增酸,预防疾病。

立冬气候qihou

随着冷空气的加强,气温下降的趋势加快。北方虽降温较快,但因为此时差不多已经供暖,因此人们通常适应较快。而对于长江中下游地区的人们来说,如果遇到强冷空气迅速南下,有时不到一天时间,降温可接近8-10℃,甚至更多。但毕竟大风过后,阳光照耀,冷气团很快变性,气温回升较快。气温的回升与热量的积聚,促使下一轮冷空气带来较强的降温。明显的降温使这一地区开始进入初霜期,并在11月底陆续入冬。

天气越来越冷啦,

有男朋友的抱紧男朋友,

有女朋友的抱紧女朋友,

都没有的就穿好秋裤~

我就比较厉害啦,

我有骏派A50~

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骏派A50经过十万公里严苛路试,在极寒天气里也能保持很好的密封性和保暖性,天气再冷也能“美丽动人”~

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