而30岁左右的男人，职场中正处于上升期，无论是房贷、子女教育，还是自我提升的投资，都让他们成为最容易被波及的人群。
那么面对消费降级，生活品质也一定要跟着下降吗？其实也未必，只要心思巧妙，大家都能把10块钱花出100块的赶脚，说白了就是：花小钱办大事。
今天范主就和大家唠一唠都有什么好办法~
1：吃、喝
为了减少开销，不一定要从国贸人气brunch变成地铁口的煎饼果子、从外滩米其林变成老公房楼下的黄焖鸡米饭，消费可以降级，却不用缩衣节食。
① 自己动手打造平价大餐
每天最重要的早餐，与其去吃煎饼果子，就不如自己动手打造。
INS上很红的博主Michael Zee，就每天坚持为自己和伴侣做早餐，材料都不复杂，而且独特的对称摆盘方式，也给普通一顿早餐增添了很多情趣。多花一点点心思，每天的早餐都可以很美好。
而且人们都说会做饭的男人更有魅力。如今想学做饭再方便不过，比如手机打开华为视频APP看个短视频，一边看一边跟着做，分分钟就能做出一道色香味俱全的大餐。
日料、法餐，想得到的菜谱都能找到，网购原材料也很方便，把盯盘、敲代码的心思花一点在做饭上，下一个厨神就是你（￣▽￣）/
②巧妙订高级餐厅，代替“网红打卡地”
如果要下馆子，排队1小时以上的“网红店”还是算了，只能发个票圈，假装很享受（自己排的队，跪着也要说值得）。
真想花小钱吃到高级货，关注高级餐厅的优惠活动倒是靠谱一点，比如全球各大城市每年都会搞的Restaurant Week，范主前年就在活动期间订过一次福楼法餐，价格非常可爱。
另外，手里的信用卡也别闲着，有时候餐厅优惠还是蛮给力的，别人花500，你可能200就能搞定，而且直接定位不用排队，环境还杠杠的~
2：穿、用
比起女性，男性的穿衣打扮、使用装备，花销会少一些，想要不被降级，其实是比较简单滴。
① 品质高bigger的小众品牌
大牌大logo、炫酷潮牌，确实吸睛，但在职场中这么穿是会被打的，百搭、简洁的基本款，才更有职场精英范儿，而且还不用担心过时。
花优衣库的钱，虽然买不到爱马仕，但不花奢侈大牌的钱，却能在小众品牌中，选到品质高级、做工考究的单品哦~
② 精简衣柜，基本款搭出得体造型
减少衣服的数量，用有限的单品搭配不同的造型，而不是漫无目的地买买买。
很多精英人士，虽然住着大房子，有着大衣橱，但依然遵循着及基本款的原则。比如Arteriors创始人Mark Moussa，他的大衣橱里就以衬衫、西装外套这样的基本款为主，搭配不同的颜色。
而这样的衣橱简化原则，很多经济适用男也在践行。像以极简主义生活方式出名的约书亚·米尔本，他的衣橱就是典型的基本款集合，5件白衬衫、2件连帽衫、3件格纹衬衣、2双皮鞋、1双运动鞋、1双靴子，无论是正式场合还是生活休闲，统统都能Hold住。
来自加拿大的小伙Matt Souveny，每年把自己的衣服精简到10件以内，只留最经济实惠的必备品。款式选最简单的，比如蓝色西装外套和靴子；材质选最耐用的，比如美利奴羊毛；颜色也是选最基本的：比如蓝、灰、白、棕。
3：出行、出游
消费虽然降级，倒也不必北欧四国游，变成延庆密云；一年三次海外度假，变成肥宅“云旅行”，毕竟这里有好多羊毛可以撸呢~
① 公务出差“兑换”私人旅行，也别忘了信用卡权益
公务出差其实是攒积分的好机会，无论是航司还是酒店，都最好认准一个联盟和品牌，这样才能稳准快~将来自己出去玩，用这些积分升舱、换机票、换酒店都是妥妥的。
想少花钱多办事，“撸信用卡羊毛”了解一下？比如部分信用卡买机票，附赠的延误险、旅行险等，关键时刻都很有用，订合作酒店和餐厅也都会有独家折扣。
之前旅行博主Sam Huang，就利用自己累计的10万英里的飞行纪录和多张信用卡奖金，仅支付了航空公司的税费300美元（不到2000块），就乘坐阿联酋航空的头等舱（价值6万美元，约38万rmb）环绕了地球一周。
② 民宿代替酒店，自由行代替跟团
洲际、希尔顿等传统酒店虽然住着方便，但住多了也会无趣，而特色民宿就别有一番风味，无论是装修、还是景致，都更物超所值。
旅行的话，跟团其实并不便宜，自己策划才能让每一份钱都花得明白，做足功课更能深入了解，以后跟人聊起风土人情，也能信手拈来~
4：精神、娱乐
30岁的职场男，正处于不进则退的关卡，既然不再花时间和金钱去买买买、玩玩玩，那么正好静下心来，给自己充电升级，学学英语、提升专业技能，毕竟增强自己的核心竞争力，才是保持收入和生活品质的关键。
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